青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

「ホっ!」は広がってゆく

2013-06-18 | Qメソッドセミナー


絵はがきの中にも矢印の中のように何にも特徴のなさそうな場所はあります。そこを

3秒程度ジーッとみるとなぜか「ホッ」とする。身の回りに無数にあるこんな場所を

利用して落ち着く練習をしていると、あら不思議、まわりの家族や友人のご機嫌が

良くなっていくのです。本当ですよ!


30年前の絵はがきを発見。パナマ運河を渡ったときのこと、船が陸の上を越えてゆくとき

船が入った仕切りの中に水を入れて浮かび上がらせは進むを繰り返すのです。その水は

「ガツン湖」というこの絵はがきに書いてある湖からの垂れ流しなのですね。大きな水の

めぐみです。