今、とある理由で紅茶に凝っています。
実はしょうが紅茶がダイエットに効くという情報を仕入れまして、あともうひと押しで体脂肪が正常値に下がりそうなので飲んでるわけです。
一応、ティーバッグを標準として飲んでいたわけですが茶葉でポットから淹れたら香り高かったかな?というかすかな記憶が引き金でお得な紅茶探しに走ってしまいました(爆)。
で、買ったのがトワイニングスのアールグレイ(約500円・100g)です。実は200gで400円のものもあったわけですが私的にはアールグレイの方が好きなのでこちらにしました。
久しぶりの茶葉から淹れる紅茶はスゴク香りが良いです。濃度もかなり大きく調整が利くのでこれならアイスティーも楽々出来ます。
当面の問題はお洒落な茶葉入れを見つけることですね。100円ショップだとなかなか良いブリキ缶がないんですよこれが・・・(苦笑)。
補足:しょうが紅茶の作り方。紅茶に小さじ一杯のすりおろしたしょうがを入れてこれを一日5~6杯飲むと体を暖める成分が機能して余分な水分を抜くという仕組みです。ちなみにしょうがは一旦冷凍庫で凍らせてからレンジで十秒(もしくは焦げだす兆候がでたらすぐ出す)くらい暖めるとすりおろししやすくなります。
面倒くさければチューブ入りという手もあるのですがこれは塩分が入っているので注意が必要とのことです。
まだ、効果の程は確認できませんがしばらくこれで頑張ってみようと思います。
実はしょうが紅茶がダイエットに効くという情報を仕入れまして、あともうひと押しで体脂肪が正常値に下がりそうなので飲んでるわけです。
一応、ティーバッグを標準として飲んでいたわけですが茶葉でポットから淹れたら香り高かったかな?というかすかな記憶が引き金でお得な紅茶探しに走ってしまいました(爆)。
で、買ったのがトワイニングスのアールグレイ(約500円・100g)です。実は200gで400円のものもあったわけですが私的にはアールグレイの方が好きなのでこちらにしました。
久しぶりの茶葉から淹れる紅茶はスゴク香りが良いです。濃度もかなり大きく調整が利くのでこれならアイスティーも楽々出来ます。
当面の問題はお洒落な茶葉入れを見つけることですね。100円ショップだとなかなか良いブリキ缶がないんですよこれが・・・(苦笑)。
補足:しょうが紅茶の作り方。紅茶に小さじ一杯のすりおろしたしょうがを入れてこれを一日5~6杯飲むと体を暖める成分が機能して余分な水分を抜くという仕組みです。ちなみにしょうがは一旦冷凍庫で凍らせてからレンジで十秒(もしくは焦げだす兆候がでたらすぐ出す)くらい暖めるとすりおろししやすくなります。
面倒くさければチューブ入りという手もあるのですがこれは塩分が入っているので注意が必要とのことです。
まだ、効果の程は確認できませんがしばらくこれで頑張ってみようと思います。
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