真夏の保健指導

今日は仕事が昼過ぎで終わりだ。普通ならサッサと帰りたい所だが、過日に保健カウンセラーさんから電話があり、メタボの定期保険指導の期日を今日の午後に設定してしまったから帰るに帰れない。でも休日を宛がうよりはマシか(笑)
結局仕事のイレギュラーで１時間ほど遅れてカウンセラーさんと駅前の喫茶店で会った。
「それでは１時間ぐらいでササッと終わらせましょう」…え？１時間もやんのー？と一瞬思ってしまったが、内容は実に濃くてタメになった。主は食事内容の改善だが、事細かに話を進めたら１日117キロカロリーを制限すれば、期日までに３キロ減量できるという結果がでた。あくまで理論上の数値だが、思ったよりハードルが低いので何とか頑張れそうだ。なんだかんだ１時間で終わる所が２時間半も話し込んでしまったが全く不満は無い。
その後池袋に戻ってビックカメラに寄った。先月更新したカードの記念すべき初試用で得た物はポータブルBluetoothスピーカー、harman/kardonの”ESQUIRE MINI"だ。初試用でレジを通らなかったら洒落にならんが、やっと念願の代物をgetできた。

大きさはスマホぐらいコンパクトで出力８Ｗというのはなかなか凄い。スクエアで丸みを帯びた筐体は、見た感じ少し使い込んだ石鹸みたいで眺めているだけでも癒されるデザインだ。

これの凄い所はスピーカーとしての機能だけでなく、ハンズフリー通話機能も備えているのだ。そればかりかモバイルバッテリーとしてスマホ等の充電も出来てしまう１台３役の優れ物だ。Bluetoothとなっているが外部入力端子もあるので、非対応機器も接続できるのが有り難い。

性能は５時間の充電で連続８時間の再生ができるので日帰り行楽なら問題なさそうだ。久々琴線が鳴り止まぬハイグレード物が手に入ったので、暫くの間は興奮でポニョが…。