横浜にて臨床実験？

腰痛（椎間板ヘルニア）を発症してから１カ月余り、ずっと椅子に座った状態で就寝を取ってきたが、昨晩横浜実家に着いて初めて布団で寝るという冒険に出た。
これによってもし足腰に異常が出たとしても、連休だから仕事への影響は極力抑えられる。そう読んでの実験だが、今朝目が覚めたら痛みが無くなっていた！
痛みどころか疼きも消えている。横になって寝るという姿勢はヘルニアに負担ではないのだろうか？
まあ就寝前のボルタレン坐剤の恩恵かも知れないので警戒心は払拭出来ない。
起きた後の生活負担で再び振り返すのは想定内だけど、この朝のスッキリ感は朗報だ。
今日は久しぶりの横浜という事もあって、せっかくの快調な足腰コンディションを維持すべく夕方まで外出せずに静養した。

その後18時過ぎにやっと外出、大型スーパーに大量買い出しに出掛けた。
車のポジションランプが片方切れてだいぶ前から警告が出ている。あまり放置もマズイので、明日給油も含めてメンテをやろう…。
さて足腰の塩梅だが、かすかに疼きはあるものの夜まで快調だ。さすがに半日ヒキコモリで身体の負担度が低かったから当然といえば当然なんだけど、普通の営みに戻るにはまだギクシャクした感がある。
どうもクスリ漬けが好ましくないので、コンドロイチン錠も空になって暫く様子見していたが、大事を取って購入する事にした。ついでにユンケルも買ったが意外とこのピリピリくる味覚が大好きなのだ。しかし30mlの量でイイ値段だと頻繁に買うには勇気が要る。それはイイとして、ずっと大事に抱えてきた蒼龍ワインがアッという間に空になってしまった。

今日で10月も終わり。フィニッシュを飾るに相応しいかどうかは分からんが、ご存知の通り渋谷が大変な騒ぎになっていた。ハロウィンは本来こどもが仮装する祭のようだが、今や独り歩きして海外からも注目される大きなイベントになってしまってるね。初詣や花火大会なんかと肩を並べる独特な日本の文化になった感がある。賛否両論あれど個人的には否定的ではない。むしろ楽しそうに映るので来年辺りは参戦してみようかな～なんて思っている。
しかし何処かの国じゃ爆弾テロで厳戒態勢。この国では仮装行列で厳戒態勢(笑)
平和というか滑稽というか…。

ブログの筆休めに伯爵へ

今日は仕事が予想よりも１時間ほど早く終わったので、さっさと帰宅してブログ作成に没頭した。最近リアルタイムで更新出来てない事を反省しつつパソコンに向かうが、過去を振り返りながらのセンテンス構築は意外と難航である。昨日の夕飯が何だったかパッと出てこない位だから、１週間もブランクが空いた日にゃもう目も当てられない。
考え過ぎちゃんだと頭がパンクするので、息抜きに伯爵でも…なんて思ってた矢先、ＧヤンのLINEで池袋くら侵攻を知ったので出陣の支度をした。

今日の伯爵はとても空いていて尚更居心地が良い。やがて真面目な格好をしたＧヤン登場…ん？真面目？
あ、なるほど会社帰りか。翌日の休みを前にくら寿司で締めた彼はスッキリした印象だが、身体が一回り大きく見えるのは気のせいだろうか？
俄かジジィ放談は、在りし日のＫ氏をとりまく華やかな日々を振り返ったり、馴れ初めや現在の状況等なかなか興味深い情報を得る事が出来て有意義だった。
お姉さんがラストオーダーの有無を聞いてきたのでそろそろ撤収。

炭焼珈琲でリラックスは出来たが、また足腰に疼きが始まったのは痛い。こればかりは想定内だけど厄介極まりない。
その後彼とは解散して、自分は腰痛を抱えたまま車で横浜へ向かった。

釜めしラストチャンス

▼今日はおぎのや峠の釜めし特別販売会の最終日、何とかひと釜手に入れようと会社を猛ダッシュで出て池袋へ急いだ。もう頭の中は釜めししかない。急いだと言ってもまだ疼痛があるので７割ぐらいしかパワーが出せないのが痛い。
それでも18時半頃にはデパ地下に着いた。もう１～２時間早ければ何とかなるだろうが、この時間だとさすがに微妙だな…。
案の定売り場には「完売しました」の札が出ていた。甘くはないな…。
残念極まりない。頭の中に描いていた釜めしがパリンと割れる音がした。これでおぎのやの釜めしが食べたければ、横川まで行かなくてはならなくなる(汗)
釜めしは断念して、せっかくデパ地下に来たのでまい泉のカキヒレ弁当を買って帰った。

カキフライがとても美味しい。ヒレカツの存在感が薄れる程だ。そろそろ牡蠣の季節、小作も来月から牡蠣ホウトウ解禁だ。しぽぽは友人と来月早々に牡蠣ホウトウを食べに行くらしい。羨ましいね…。
▼療養中の◯べー君からメール。足末端の炎症はだいぶ良くなったようで、快復度は50%ぐらいだが、近所を散歩するぐらいは何とか可能になったようだ。
しかしまだ痛みを伴うため、彼との鉄旅はもう暫くお預けになりそう。

小江戸川越ぶらり散歩

▼かなりご無沙汰していたセルフ洗車を朝からやるため、新宿のいつもの洗車場へ向かった。今まで寝落ちや腰痛に邪魔されてなかなか洗えなかったが、今朝のコンディションで洗車作業できるかどうか少々不安である。
案の定ホイール裏側はコッテリ汚れで覆われていて凄く洗い甲斐がある。作業は若干しんどいけど汚れがどんどん落ちていくのは快感だった。

１時間ほど奮闘したが、早くも足腰に疲労を感じるようになった。今日一日持つんだろうか？
その後朝飯に吉野家牛丼特盛を取って撤収、新宿を後にして首都高速へ入る。山手トンネルは朝の通勤渋滞で結構賑やかだ。

やがて渋滞から脱出して軽快な朝ドライブをしながら北上した。今日は天気が良くてドライブ日和で、気温は凌ぎ易いが半袖にするか長袖を羽織ろうか悩む微妙な陽気だ。首都高速を降りて一般道も有り難く流れている。

▼車の次は自分を洗う事にした。洗車作業の足腰負担を何とかしたいという気持ちもあって、いつもの湯けむり横丁に立ち寄った。11時頃に着いたが割と空いている方だ。

今日はそれほどノンビリ出来ないので湯浴みは30分ぐらいで止めておいた。ジェットバスと露天ぬる湯でリラックスして終了。今日のぬる湯は気温を考慮してか39.1度と少々熱めだが芯までジワッときて心地よい。体重は64.8kgとほぼ横這い状態なので、もう少し運動量を増やしたい所だが、当分は腰痛との相談になるだろう…。

何気に駆け足なので食事と休憩はカットして湯けむり横丁を撤収した。せっかく来たんだからもうちょっとノンビリしたい所だが、後がつかえているのでつい焦ってしまう。温泉を後にドライブは続く。

▼温泉の次はしぽぽと二人で心を洗う事にした。今回は未だ降り立った事がない、小江戸「川越」をぶらり散歩する予定だ。今まで幾度となく通り過ぎていたが、ここにきてようやく実現する事となった。
川越へのアクセスは高速に乗らず一般道を走った。地図的には大した距離ではないが、実際走ってみると思ったより時間がかかる。

昔何度か走った懐かしい景色を断片的に見ながらの車内トークは面白可笑しくヘルニアネタで盛り上がる。川越には14時頃到着した。街道筋の観光客で賑わう熱気ムンムンな景色を見て、しぽぽはスイッチ入って興奮状態だ。街の一角でカメラと共にプロレスラーの藤波辰爾さんを見かけた。テレビの撮影かどうかは分からないが身体が大きいのですぐ分かった。

街中のパーキングに停めて逍遥に繰り出す。しぽぽはかなりルンルンだが自分は足腰ギスギスだ(爆)
東京から近い川越は、江戸時代の町並みを楽しめる人気の観光地なのだ。「江戸を見たければ川越に行け」と言われるほど、江戸黒の重厚な蔵造りが軒を連ねる圧巻の景色を堪能できる。

年間660万人も訪れる有名なスポット、ぶらぶら見て回るには結構面積が広い。今日の尺では全部ブラつくのは不可能なので、オサワリだけ掻い摘んで別の日にゆっくり巡りたいと思う。

古い街並みは見ているだけでも癒やされる。川越の名産品やお土産を売る店が数え切れないほど続いて、何処から見て良いか悩む程だが、ぶらぶら見て歩くだけでも凄く楽しい。色んな発見があったりして退屈はしないが、散財がとても心配になる要注意エリアである(笑)

思えば亡くなったFさんがよく訪れていた界隈だ。彼も多分この古の街並みに魅せられたのだろう。今頃は草場の陰で悔やんでいるに違いない。
殆ど冷やかしの逍遥は続き、少し離れた菓子屋横丁も巡った。

ここに来るまで何度となく財布を開く場面があったけど何とか懐の財は死守。旅先でケチるのはシラけるけど赤字だから仕方ない…。
再びメインの街並みに戻って川越のランドマーク、時の鐘こと「鐘つき堂」を仰ぐ。高さ16mと決して高くないが古の重厚感がある。時を告げる鐘は６時、12時、15時、18時の４回で、鐘つきは機械により自動化されている。人の手でつくのは大晦日だけらしい。

その鐘つき堂の奥にある薬師神社を参拝して徘徊は続く。その時鐘つき堂の鐘がゴォ～ンと鳴った。ちょうど15時の良いタイミングで聴けたのはラッキーだった。
そろそろ休もうかって事で、甘味処に入って甘い物でマッタリする事にした。それにしてもこの界隈はお茶屋とか甘味処が意外と多い。

甘味茶房かすがという店に入って心太と団子のセットを所望。朝の洗車作業からずっとテンション上がりっ放しで疲れちゃったので、この心太の酸味と辛子のダブルパンチでメガシャキになった。談笑の後お向かいの「創作漬物・河村屋」で本日初めての買い物をした。

試食でツボに嵌った「茎入りワサビ茄子」と「里ごぼう・かつお味」をお土産に購入。これにて川越の行楽は終わるが、大変お手頃で助かった。駐車料金や飲食代を含めても3000円切ってる所が素晴らしい。
パーキングに戻って危険回避のため15分ほど仮眠を取り、初の川越ぶらりはこれにて撤収。お次はしぽぽのリクエストでケーズデンキに行った。

彼女の探し物の合間にハンドマッサージャーの展示品を使ってみて、足腰に結構効き目があったので買う事にした。3000円を切るお手頃価格も有難い。店を出たらもう外はかなり暗くなっていた。最後のお楽しみはメインディッシュのビッグボーイへ！

お互い明日は仕事なのにちょっとノンビリして押し気味なので、若干足早の夜間ドライブになった。しぽぽも来月でとうとう三十路かぁ…なんて話題になったが、本人は「やだぁ～」と半べそ状態。そりゃそうだな…もう二十代じゃなくなっちゃうんだから無理もない。彼女を宥めつつビッグボーイに着いた。当初の予定より１時間オーバーしてしまった(汗)

狙いは大俵ハンバーグだが、「炙り大俵」なんて新しいメニューを知ったので試しに注文してみた。通常の大俵の中がナマで、一緒に出てくる卓上コンロで好きな焼き加減を楽しめるというもの。

実際、納得行くまでしっかり火を通せるので美味さも倍増感があるけど、一口ごとに焼かなければならないのがちょっと面倒くさい。でもやっぱりハンバーグは大男に限る（筆者主観）と断言したい。
という訳でアッという間に一日は終わって、彼女とは次回をアポって無事解散。お疲れ様でした…。

峠の釜めしがやってきた

▼仕事の帰りに東武デパートを通ったらデパ地下の広告に目が止まった。
「峠の釜めし本舗おぎのや特別販売会」！　こ、これは素通り出来ないので即買い決定だ～♪

まさか横川名物が地元に来てくれるとは本当に有難い。この釜めし販売会は今月22日から28日までの限定催事だそうだ。時間的に夕方を過ぎていたので在庫は僅か、売り切れは間近のようだった。
釜めしだけではどうも腹持ちしないので、併せてまい泉のヒレカツ弁当も購入。

どちらも美味い事は今更述べるまでもないね。いつもコンビニ弁当ではさすがに飽きるので、たまにはこういうデパ地下逸品もオツなものだ。
しかしレンジでチンすればよかった…と食後に気付いたのはさすがに失笑。
電車で軽井沢方面に行く時は、横川駅のホームで釜めしを買うのが楽しみだったけど、今や線路がぶった切れて終着駅になってしまった。新幹線という動脈ができて淘汰されていくのは仕方ないが、碓氷峠という歴史的鉄道難所を無くしてしまったのはあまりにも残念でならない。釜めしを見る度常にそんな事が頭を過る。
▼夜、Ｇヤンが池袋に来ている事をLINEで知った。話題のくら寿司狙いとは目の付け所が良い。「くら寿司に行く」を翻訳すると「シメは伯爵で合流」という意味なので、早めに風呂を済ませてとりあえず外出した。池袋の街中をウロつくのは１カ月ぶりじゃなかろうか…。まだ足腰がチクチクしたりズキズキしたり鬱陶しいが、耐えられない程ではない。

通行止めだったビックリガードの歩行者通路は工事を終えて開通していた。久々に出歩く街中は然程変化はないが、ここだけは出来立てホヤホヤの輝きを見せていた。
変化はここだけではなかった。行きつけのロータリーシースー大江戸も何やら景色が違う！

何とシャッターが下りているという初めて見る光景だ。張り紙で廃業等ではなくリニューアル工事の為だと知って安心したが、どうやらこれはくら寿司が影響してるのではないだろうか？
そんな訳でいつの間にかＧヤンと合流して、これまた久しぶりの伯爵へシケ込んだ。

炭焼珈琲とトーストを頼んだが、これのセットが出来ないのは残念の事あるよ。
このところ誰かと会うとまずは腰痛ネタで盛り上がる(笑)。歳を重ねるとあちこちガタがきて、何処が痛いだの何処がダルいだのとネガティブな話題が増えるのが嫌だね。まあ嫌だと言っても避けては通れない問題なんだけども…。

暗い話題は止めて若いお姉ちゃんネタでポニョ盛りしたが、「話を逸らすな」と言わんがばかりに腰のバータレが疼き始める(笑)。こればかりは仕方がないと諦めるしかないが、愚痴った所で治るもんでもないので忘れよう…。
談笑は続き、しぽぽやアズーの話題、ナミ助問題やアンチなアレのネタ等で白熱して終了。お疲れ様でした…。

オイル交換とか色々

このところ腰痛のせいで、行きたい所とかやりたい事が延期になったりドタキャンになったりと、オフのスケジュールが上手く回らず大混乱だ。
やはり今日優先すべきは車のオイル交換である。
その前にCoCo壱番屋で牡蠣フライカレーなんて美味そうなメニューを見つけたので早速500で注文。もう牡蠣の季節ですなぁ…。

海老煮込のトッピングも併せて牡蠣を堪能。オイスターは人をハッピーにするね。それはそうと足腰の塩梅はかなり調子が良い。まあその内ズキズキ来るんだろうけど、出来れば来ないでほしいものだ。原チャリを戻し車を出してやっとオイル交換だ。

ついでに給油もして合計２万でオツリがきたけど、今月は契約の更新とか何かと大きな出費が重なって何気に赤字！
う～んちょっと痛いから末までセーブモードにするか…。
オイルを新しくしたら、当然だが乗り心地がスムーズで凄く良くなった。まるで違う車に乗り換えたかのようなフィーリングだ。その足で少々オイルを回しつつ都内を徘徊して、お得意のお米屋さんに寄った。コシヒカリの新米が出たとの事で、しかも割引でオマケまで付けて下さった。感謝感謝！店主さんとは久しぶりの面会だったので暫く立ち話もして撤収。その後新宿を経由して中野に寄った。野暮用を済ませ、久々Ｔ田さんと会う事にした。実は今日のジジィ放談、腰痛ネタで白熱する事を期待したのだ。何せＴ田さん、このカテゴリーでは知識豊富な先生であるから、何か良い情報でも得る事が出来れば幸いである。いつもの喫茶Ａライセンスで待ち合わせた。

彼は当ブログを見て大方分かっていたらしく、ドンピシャな解答を寄せてくれた。やはり「ギックリ腰」と「椎間板ヘルニア」は別物だった。道理で少々オカシイと思っていた。痛みの感覚は似てはいるが少々異なるし、異様に長引くし…。これで何処をかばうべきかハッキリしたので、いつもより数倍有意義な会談となった。お陰でブート界隈のネタを出すのを忘れてしまった程だ。加えてドローカルな塩＆草場問題はより強固な確信に至ってスッキリできた。

注文したトーストが美味いのでオカワリしようと思ったが、ちょっとセーブしよう(汗)。メタボ然り、財布事情も考慮して…。
でもＴ田さんのお茶代は問診代わりにゴチらせて頂いた。
その後Ｔ田さんと別れて再び猟盤やら本屋等を徘徊するも肩スカシで終わるばかりか、膝下のザブングルがまた疼き出した。ホンマ洒落にならん位カッチカチやぞ!?
こんな調子では、そろそろと考えていた上洛逍遥も少し延期せざるを得ないね…。
すっかり陽も暮れたので中野を後にするが、ボーッと眺めていると駅界隈の景色はつくづく様変わりしたと感じるね。まるで別の町に迷い込んだかのようだ…。

Ｔ田さん、突然の面会有難うございました。

オリオン座流星群、見れず

今日の夜から明日の早朝にかけて、オリオン座流星群がピークを迎え肉眼でも見られるとあって、デジカメを持って原チャリでロケハン移動する事にした。
今晩は雲など無くスッキリしていて流星が見やすいそうだが、都心の夜空はただでさえ星が少ない上に、街路灯などの光が妨げになってよく見えない。
原チャリで街路灯が無い暗くて夜空の開けた場所を探して30分、ようやくとある公園に良い場所を見つけてデジカメを構えた。
しかし今度は月みたいな光が無いため、ピントが合わせづらくて撮影がなかなか難しい。夜景に強いフルサイズセンサーのデジカメを持ってくれば良かったと後悔しつつ、ここまでロケハン徘徊も含めてずっと夜空を見上げているが、流星群と思しき光線はひとつも現れていない。
ホントに今晩なの？…と半信半疑になりながらも暫く空にレンズを向けて待機したが、とうとうひとつも拝む事が出来なかった。時間帯が悪かったのかな？
なんだかんだ１時間ほど経ってテンションが下がっちゃったので撤収する事にした。
ショボい結果になってしまったが、何とかオリオン座は撮影出来たので載せておきます…。

１ヶ月経って…

ギックリ腰を発症してから今日でちょうど１カ月になる。
もうだいぶ快復に至ったが、それでもまだ芯に疼きがある。これがクセ者で大人しくしていれば問題ないが、激しい運動や負担のかかる動作をしようものなら容赦なく暴れ出すから始末が悪い。
初回のギックリ腰騒動は、当時まだ求職中の身だっため治癒に専念出来たが、今回は仕事中の出来事だったので、その衝撃は初回を上回っていると思う。恐らくこの20年の間では最悪のコンディションと断言しちゃっても良いかも知れない。
さすがに激痛からは解放されたものの、いまひとつ不安なので横になって寝る事ができず、未だに椅子寝落ち生活が続いている。
以上備忘録として綴っておきますが、まだギックリ腰を経験した事がない方は、どうか発症しない事を祈るばかりです。
なってしまったら最後、地獄の日々が待ってます(爆)

ひたすら休む

今日は休日。足腰の症状はなかなか良好だ。昨日の湯浴みが効いてかほぼ治りかけの状態だ。今日は出かける予定があったけど、せっかく良くなったのだから今日ぐらい予定を入れずに身体を休めようと思った。
従って本来綴るべき日記ネタは延期or中止となってしまった。
てな訳で夕方まで寝落ちフリーで、身体に負担をかけない時間を多く取るように心がけるようにした。
ヒキコモリを続けた結果、臀部の深層に疼きが出たり、身体をかばいすぎて力が入らなかったりという変化があった。
やはり身体はある程度動かした方が良いという結論に達した。
それだったら最初からちゃんと予定を消化していれば良かったと、後になって悔やんだ一日であった。
夜、原チャリでCoCo壱番屋にカレーを食べに行った。

たまにはハッシュドビーフなんてのもオツなもんだ。夜なのでご飯は500gに抑えてトッピング少々、とても美味いが、もうちょっと抑えないとまた太りそうだ(爆)
新アヤから次の休みはいつか聞いてきた。今日なんですけど(笑)
この先会う約束をしても、その日になってまた腰が悪化しないとは限らない。腰への信頼は地に堕ちているので、今日みたいに状態が良くても手放しで喜べないのが現状だ。さて、新アヤはどうしよう…。

湯治ドライブ

今日は仕事が早く終わった。というか前の職場から比べると平均で約１～２時間ぐらい早く終わるようになったのだ。これはとても有難いのことアルヨ。
ということで今晩は余裕を持って温泉ドライブに出かけた。
整形外科の先生が、日帰り温泉は効果的で良いと言っていたので安心して入れる。ただ長風呂は良くないらしい。
車を出して乗っけから渋滞にやられたが、後は問題なく流れている。

首都高速はあちこちで工事車線規制をやってたにも関わらず渋滞ゼロってのは優秀だ。22時を過ぎるとさすがに交通量も減ってくる。

時折腿と膝下に疼きが来るが耐えられない程ではない。この鬱陶しさだけでも改善してくれればとかすかな期待を持ってハンドルを握る。

今晩もマンネリながらお手頃の湯けむり横丁へ。22時半頃着いたが手前のパーキングは車で埋まっている。
日曜日の夜だから混んでるだろうな…と予測していたが、やっぱり混んでいた。といっても大変な混雑ではなく賑わってる程度だった。

この時間になってくると不思議と客の年齢層が下がる。今日は日曜日価格で入館1050円だが、これでリラックスできるならお手頃だと思う。

早速湯を頂く。ここではスーパーエステ（スーパージェットバス）と言うらしいが、家風呂にコレがあったら最高だとつくづく思う。でも返って光熱費がバカにならないか(笑)
指で押して痛みを感じるスポットを重点的にジェットでグリグリやる事20分。短そうに思うかも知れないが20分ってかなり長い。長風呂ＮＧなのでこの辺が限界だろう。
お陰様で気分的にも軽くなった感がある。くすぐったいような痛いような気持ち良いような、何とも言えない浮遊感みたいな感覚が心地よかった。
タイトルの湯治ってのはちょっと大袈裟だが、今宵の湯浴みは行楽というより治療目的の色が濃い。まあこんなの１～２回やった程度で治る程甘くはないが、少なくとも何もしないよりはマシである。
時折露天のぬる湯で気分を変えて、再びジェットでグリグリやって約40分で終了。本日の体重64.85kg(汗)…。65kgに迫っているのは少々痛い。

湯上りに食事処で「秋刀魚のつみれ汁定食」を頂いた。前回も秋刀魚だったが、期間限定で秋刀魚フェアをやってるらしい。もちろん味は言うまでもなくマイウ～だった。マイウ～なのは良いがこれで確実に65kgオーバーだな(爆)。食後はアイスコーヒーを傍らにまったりiPhoneセンテンス作成をやった。ずっと同じ姿勢でいるのはマズイので、閉店を待つ事なく早めに撤収。早めといっても深夜１時だ。そろそろか？
ヤツが来るのは？
車を出そうとしたらやっぱり睡魔が襲ってきた。仕方なく車内で30分ほど仮眠を取る。それだったら館内の休憩処で寝るんだった(汗)…。
ジェットで解した結果、期待ほどではなかったが疼きが治まったのは有難い。しかし慢性化してるのでまた元に戻ってしまう事だろう(呆)。

深夜２時に温泉を出ていつもと違うルートでバイパスに出た。交通量は寂しくなる位殆どない。走ってるのはタクシーや輸送トラック、走り屋ぐらいなもんか？
帰路の首都高速もほぼ貸し切り状態。エンジン音や乗り心地で分かるが、そろそろオイル交換の時期のようだ。

なか卯のイクラ丼

なか卯でいま季節限定でイクラ丼を出してるというので、仕事の帰りになか卯に寄ってみた。
並のイクラ丼とミニうどんのセットで930円。

天然イクラとの事だがなかなか美味しい。素人ゆえイクラの良し悪しは分からないけど、食感は上質のイクラって感じがする。提供は店内のみでテイクアウトは出来ないそうだ。
これオススメかも…。気になった方は是非お店でご賞味下さい。
イクラで腰痛治ったらイイな～　治るわけねーだろ

▼〇ベー君から来たメールの内容に少々驚いた。足の末端が炎症を起こして大変な事態になってるそうだ。足指の爪が内出血を起こして激痛を伴うため、歩行困難でずっとヒキコモリ生活を続けているという。
お見舞いに行こうか検討はしてるが、何せこんなヘッピリ腰では笑止であるか(爆)

温泉どうでしょう？

腰痛の治り具合は朝で分かる。だいたいいつもスーっと痛みが引いていて意外と快調なのだ。しかしその後動けば多かれ少なかれ身体への負担になるから、次第に足腰がズキズキ始まるのだ。仕事なんかした日は著しく撃沈。そして睡眠の自然治癒でスッキリな朝を迎え、また撃沈…。日々その繰り返しでイイ加減ウンザリするが、少しずつではあるが回復に向かっているようだ。
そんじゃそろそろ日帰り温泉はどうだろう？
行き帰りの負担を考えてもモチベーションは下がらないので、自粛を解いて温泉ドライブに出掛けた。
余計な寝落ちのため出足が遅れて湯けむり横丁に着いたのは13時過ぎ。

この時間帯は数える位しかお客さんが居ない。露天ぬる湯なんて貸切か？と思うほど空いている。
今回はジェットバスで疲労患部を徹底的にグリグリやった。これは良い！いつもより数倍良さを感じる。硬くなった脚の強張りを指圧するのは限界を感じるが、強い水圧は何の苦労もなく解せるから凄い。ジェット水流は家風呂には無い機能なので、これのために車を飛ばしてくる価値は存分にある。
まぁこれで治ったら医者は商売上がったりだが、鬱陶しい疼きが緩和されたのは有難かった。今日の湯浴みは露天ぬる湯よりジェットバスに重点を置いた。早く身軽になれることを祈りたい。
湯上りの体重は64.5kg。う～ん今はメタボよりも足腰の解決が先だ(笑)
食事処で遅めの昼食を取るが、座敷の立ち座りにはまだ少々違和感を感じる。
今日は秋刀魚の蒲焼丼と、定番の手作りチーズ豆腐を頼んだ。

秋刀魚の蒲焼は初めてだが山葵の相性も良くてとても美味しい。ここの食事処は侮れないね。定番の手作りチーズ豆腐もちょっと値は張るが美味いのでついつい頼んでしまう。
という事で温泉効果はなかなか上々だったので、また近いうちに来ようと思う。

帰路も首都高速を快適にドライブしたが、志村の料金所付近でまた渋滞が発生していた。
何とか帰宅して今度は整形外科だ。歩行の負担を考慮して原チャリで行く事にした。
まだ筋肉の芯に疼きがあるし、クスリも切れたのでもうちょっと厄介になろう。
問診では「仕事をしている限り治りは遅い」との判断だった。しかし確実に快復に向かっていると言われてホッとした。
前回やった気持ち良い電気ビリビリ（低周波治療というらしい）をやってクスリを処方してもらった。
ボルタレンの坐薬は結構効く。頓服とまでは行かないが効果覿面だ。今回はそれとフェルビナクの湿布をごっそり頂いた。ビジュアル的に見てるだけでも安心感があるね(笑)
打倒腰痛はまだかかりそうだから、もうちょっとの辛抱だ…。

初秋の峠ドライブ

腰痛の秋である。じゃなくて行楽の秋である。
打倒腰痛を祈願しつつ、楽しい日記にしようと今日もドライブに出掛ける事にした。しぽぽの予約が入っていたって経緯もあるが…。
その前に車のシガーソケットがショートしたトラブルを何とかしないといけない。カーナビやドラレコ、レーダー類が全く使えないのでは話にならない。
原因は大方ヒューズだと推測していたが、ヒューズボックスだけで３ケ所もあるのでてんてこ舞いだった。

マニュアルを見てようやく在り処を突き止めた。
やはり15Aのヒューズが飛んじゃってる。幸いスペアがあったので差し替えてエンジンをかけたら無事に通電！
めでたしめでたし。これでもしヒューズが正常だったら車は入院で行楽ところではなかっただろう…。

順調な首都高速を走ってほぼ時間通りしぽぽと合流。今日の行き先は珍しく箱根だ。噴火騒ぎで先送りにしていたがそろそろ大丈夫だろう。現地までのアクセスは圏央道の開通によって凄く楽になった。一般道に出る事なく東名高速の海老名まで行けてしまうんだからホント有り難い。海老名からはそのまま小田原厚木道路に接続して西湘バイパスに入るので、実際は箱根まで高速に乗ったまんま行ける事になる。
しぽぽは今回箱根に行くのが初めてだそうだ。自分も車で行くのは初めてなので似たような境遇だ。
ほとんど渋滞知らずの圏央道だったが、東名高速に接続する海老名ジャンクションが大変な事になっていた。

分岐のはるか手前から渋滞の大行列で完全に流れがマヒしちゃってる。これは想定外だった。
直様機転を働かせて、急がば回れで小田原厚木道路は断念、圏央道を終点まで走り茅ヶ崎経由で西湘バイパスに入る事にした。

この作戦は成功！
海沿いルートは若干遠回りになるが渋滞してないので快適だ。国道134号線から西湘バイパスを走り、伊豆に至る手前で箱根方面へ逸れる。

ここからは初ルートだ。やがて箱根の玄関口・箱根湯本に着いた。初めて走る道はワクワク感があって楽しい。最初の目的地は以前行った事のある「甘酒茶屋」だ。箱根湯本からは箱根新道と旧東海道の２本の道路が芦ノ湖に向かって伸びているが、甘酒茶屋は旧東海道の道沿いにあるため、箱根新道に乗っちゃうと巡り会えないので注意が必要だ。

街中から旧東海道に入ると一気に勾配を上げて行く。平面の地図だとピンと来ないが、この高低差は結構凄い。点在する旅館街を抜けると緑深い綴ら折の峠道になる。久しぶりの峠ドライブは面白いが腰に影響しないか少々不安である。

これでもかって位グニャグニャカーブを経てようやく茶屋が見えてきた。調べたら箱根湯本から約600m上がってきた計算になる。

しぽぽも楽しみにしていた老舗の甘酒茶屋、ここまでずっと運転姿勢でクネクネ振り回されてきたから、腰に結構負担がきてちょっとヤバかった。そういった経緯でドライブイン的な休憩地になってしまったが、その歴史は古く何と400年前からここにあるという。しぽぽは看板の甘酒が砂糖不使用なのに何で甘いのか凄く気になるのだという。まあ自分は運転だから飲めないが…。

腰休めにところてんと磯辺巻きを注文してマッタリ。お茶屋の中は古民家風でとても雰囲気が良い。せっかくだから味噌おでんも頼んだ。食べ物はこの３種類だけのようだが、できればもうちょっとメニューを増やして欲しいね。

ここでマッタリのんびりしながら行楽ミーティングでも語らおうと思ったが、気温が低くて肌寒い上に吹き抜けなので、じっとしていられないからどうも落ち着かない。長袖シャツを着て来て正解だったがそれでも寒く感じる。Ｔシャツだけだったら撃沈していた事だろう…。

2006年にここに来た時は芦ノ湖から石畳旧街道を１時間近くかけて辿り着いたので、達成感や安堵感は計り知れないものがあっただろう。今日は車だから楽チンだが、こんな足腰で同じ事をやったら自殺行為も甚だしい(笑)
茶屋を後に峠ドライブは続く。お玉ケ池を経て芦ノ湖に出た。せっかくだから箱根関所跡でも見て行こうかと思ったが、今日はロケハンっぽい行楽なので観光はスルーした。

芦ノ湖に出て関所跡を通り、芦ノ湖スカイラインという有料道路に入った。これも初めて走る道なので結構楽しい。

地図的には芦ノ湖の左側を北上する格好になる。交通量は心細くなる位ほとんど無く、山と空ばかりが視界に入ってくるといった印象だ。やがて杓子峠まで上がってきた所で休憩。ここは展望が物凄く良い。

なんか吸い込まれそうな迫力である。眼下に広がる町は方角的に三島、沼津辺りだろうか？
標高は1030mで結構肌寒い。道程のあちこちで駐車スペースが設けられているが、売店や土産物店ぐらいあってもいいのに…とつい思ってしまう。

やがてクネクネ峠ドライブは三国峠を過ぎ、湖尻峠に差し掛かって箱根スカイラインに接続。これでもかって位ワインディングロードは続く。峠ドライブもこんだけ続けばいい加減腰に疲れが出てくる。

長尾峠を過ぎてようやく御殿場に着いた。次は久々の御殿場プレミアムアウトレットに寄った。掘り出し物があれば別だが、今日は特に買い物の予定は無い。気分転換に冷やかしだけでも楽しいもんである。掘り出し物が出ない事を祈りたい(笑)

前回来た時よりも日本人じゃない方々を多く見かける。爆買いツアー恐るべしだ。気温は涼しいというより、もう一枚羽織りたくなる肌寒さだ。

ここで足腰にズキズキ痛みが始まった。仕事外のオフでもこの辺が限界か…。全く腰痛のバータレ(←また擬人化)のせいで楽しい行楽がブチ壊しだ。
そんな訳でアウトレットを撤収して御殿場を後にした。そろそろ陽が落ちて辺りも暗くなって来たが、ここでもうひとつのバータレがやって来た。睡魔だ！…このバータレ共はホントＫＹで困る。

国道138号線を北上して東富士五湖道路に乗った。単調な直線道路は更なる眠気を誘うが、何とか耐えて富士吉田に着いた。
峠ドライブでスリルを堪能しての締めくくりはお決まりの小作へ。方角的に久々の河口湖店に行く事になったが、今日はどうしたことか満席だ。ここで順番待ちのノートに名前を書くなんて初めてかも…。

家族連れの他大半が若いカップル客で占められていた。なるほど富士急ハイランドが近いからなのかな？
今日はちゃんこホウトウを所望。ついこないだ食べたばかりだってのに彼女のホウトウ熱は凄まじいものがあるね。
味噌の旨味は疲れにジワッときて癒される。ついでに腰にも効果があれば尚良しだが…。締めに御飯投入ネコマンマ２度美味しいバージョンで完全制覇。メタボの気遣いなど微塵もない(笑)

と言う訳で今日は軽く流す感じで箱根を巡ったが、次は見栄えも考えてちゃんと観光もやろう…。
19時頃小作を出たら後は帰るだけ。１日終わるのってホント早いね。最後の戦いは疲れの溜まった足腰との格闘、それに厄介な睡魔である。
この調子だと何処かで仮眠しないとヤバイかも知れない。

河口湖から中央自動車道に乗った。渋滞情報では笹子トンネル付近が工事の影響で詰まっているそうだが、今日はそこを通らないのでセーフだ。本線は流れているが、睡魔のせいであまり快適じゃない…。
圏央道に入ったら限界を感じ始めたので、いつもの狭山ＰＡに寄って10分ほど仮眠を取った。残る問題は足腰の疼痛だな…。明日辺りまた病院に行こうと思う。そんな訳で今日の行楽は無事終了。

山梨・静岡物産展に寄る

今日は仕事が早めに終わったので、帰りに池袋東武デパートの催事「山梨・静岡物産展」を覗いてみた。
８日から始まったこの催事は今日が最終日。しかも閉場１時間前にスベリ込みセーフだった。

まぁだいたい買う物は目星を付けておいたので、まずはイートインでホウトウを頂こうって手筈だったが、残念ながらラストオーダー後だったらしく「本日の受付は終了しました」の立札を見てオワリ。間に合わなかったか…。ブログ的にはここでホウトウのレポートをする予定だったが上手く行かないものだ。
って事でホウトウよりもっとご無沙汰の富士宮やきそばをテイクアウトしたが、ちょっと量の割にイイ値段なのが痛かった。麺のコシとか目玉焼きの相性とか

場内を徘徊すると色々魅力的な物欲ソソリノケゾリ系の逸品が購買欲を刺激してくる。しかしいちいち付き合っていたのでは破産しかねないので泣く泣くスルーするに留まった。閉場間近とあって結構なお客さんが押し寄せていたが、そろそろ店仕舞い的な空気も漂っていた。お次は駆け足乍ら「甲州牛かつサンド」に飛びついた。

なんと閉店タイムセールで半額でゲットできたのは棚ボタラッキーだった。味はくどくなく牛肉の旨味がダイレクトに伝わってきてとても美味しい。パッケージに駅弁のマークが付いていたので、また何処かの駅でお目にかかるだろう。
仕上げに桔梗屋の「信玄生プリン」を購入した。生クリームを使ったコクのある和風プリンで、保存料を使ってないため日持ちがしない。何処でも４個セットの冷蔵品として保冷剤を付けて売られている。

１個あたりのプリンの値段としては高級感漂うので気軽に手が出せない。しかしとろける食感とジワッとくる旨味は素晴らしい。冷蔵品という都合上なのかバラ売りはやってないそうだが、出来ればやって欲しいもんである。

素晴らしいワイン

昨日勝沼で買ったワインを早速飲んでみた。大アタリ～！マイウ～！
いやぁ～実に美味い。勝沼まで買いに行った甲斐があった。甲斐だけに甲斐物の買い物は快感だ。
ちょっとイイ値段するから大事にチビリチビリ呑むつもりが、気がついたら１本呑んでしまった(汗)

仕方ない、また勝沼まで買いに行くか…。コンビニの甘いワインも美味いが、こういう渋いワインも実にオツなもんである。老舗の蒼龍葡萄酒さん、こんな美味いワインを世に出して下さってありがとうと言いたい。
ついでにコンビニで「豚汁うどん」なる代物を見つけた。一瞬ホウトウの旨味を連想して買ってみた。お湯を入れたり火にかけたりなんて面倒は不要、そのまんまレンジでチンするだけのお手軽感が良い。

レンジ500mwで6分50秒と少々待たされるが、これがなかなか美味い。ホウトウのように豪快な野菜ブツ切りじゃないので迫力に欠けるが、ちょっと小腹が空いた時には持って来いだ。この美味さと手間要らずで税込498円は素晴らしい。
ワインもうどんも超オススメです。是非機会があったら試してみて下さい。