今日は、休日なので、休日の割には、早起きできたので、やりたいことを色々とやりまくりました。
休日の前日には、極力アルコールを控えてます!
何故かと言うとアルコールを飲んだ翌日が、睡眠が長くなりやりたい事が思ったよりもはかどらないからです。
今日は、夕方までに結構はかどりました。
けど、さすがに根を詰めると若干のお疲れモード!
そう言う訳で、今は、一杯やりながらリラックスしてます。
頑張るんだけど、頑張らない!
その辺のバランスが、重要ですよね!!
お釈迦様は、その事を中庸と言ったとか。
今夜は、リラックスしてまた明日から頑張りたいと思います!!
今日の食事
朝食:無し。
昼食:野菜と果物のジュース、卵のぶっかけ蕎麦、小豆アイス。
夕食:ライチ酒、赤ワイン、チーズ、焼き鮭、モズク、ゴーヤのカレー炒め、焼きしし唐、野菜の煮物、蒸しじゃが芋、冷奴、油揚げと小松菜の味噌汁。
今日の天気最高気温31.0℃。最低気温22.7℃。湿度49%。
休日の前日には、極力アルコールを控えてます!
何故かと言うとアルコールを飲んだ翌日が、睡眠が長くなりやりたい事が思ったよりもはかどらないからです。
今日は、夕方までに結構はかどりました。
けど、さすがに根を詰めると若干のお疲れモード!
そう言う訳で、今は、一杯やりながらリラックスしてます。
頑張るんだけど、頑張らない!
その辺のバランスが、重要ですよね!!
お釈迦様は、その事を中庸と言ったとか。
今夜は、リラックスしてまた明日から頑張りたいと思います!!
今日の食事
朝食:無し。
昼食:野菜と果物のジュース、卵のぶっかけ蕎麦、小豆アイス。
夕食:ライチ酒、赤ワイン、チーズ、焼き鮭、モズク、ゴーヤのカレー炒め、焼きしし唐、野菜の煮物、蒸しじゃが芋、冷奴、油揚げと小松菜の味噌汁。
今日の天気最高気温31.0℃。最低気温22.7℃。湿度49%。