ハローハロこんにちはあんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/fe/ae2b6fe7624950b2e9395ba6742791bd.png)
今日で8時間ダイエット7日目です
あー私ブログ村で8時間ダイエットのカテゴリーでランキングに
参加中なんですがなんと3位でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/85/22ecbaa745aa32c1816662847c1c474e.png)
それもこんな拙いブログをご訪問閲覧して頂いてるお陰です
ホントにありがとうございます!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/09/88efe3540ffdea0b790effc17a57ea60.png)
因みに今日の体重は92.1㎏![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/00/854b42f155a0649bf51527b734af5c91.gif)
前日比:-0.4㎏ トータル:-2.2㎏ですね
今日の食事スタート時間13時です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
昼食
アーモンド3粒生姜ココア
酢生姜入りアラビアータ風ナポリタン
今日用事でだぁの実家に言ったので
珈琲をご馳走になりましたw
・ローズビューティって言うタブレット(ミンティアみたいなやつw)
・フルグラ+牛乳
夕食
生姜ココア 豚しゃぶうどんすき ほうじ茶
食事の終了時間20時です![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/03/0e98ad75e158bb4b9d2759d4e2a67252.gif)
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酢生姜入りアラビアータ風ナポリタン
今日用事でだぁの実家に言ったので
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