DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

8時間ダイエット7日目

2018-05-14 16:33:18 | 8時間ダイエット
ハローハロこんにちはあんです

今日で8時間ダイエット7日目です
あー私ブログ村で8時間ダイエットのカテゴリーでランキングに
参加中なんですがなんと3位でした
それもこんな拙いブログをご訪問閲覧して頂いてるお陰です
ホントにありがとうございます!

因みに今日の体重は92.1㎏
前日比:-0.4㎏ トータル:-2.2㎏ですね

今日の食事スタート時間13時です

昼食アーモンド3粒生姜ココア
酢生姜入りアラビアータ風ナポリタン

今日用事でだぁの実家に言ったので
珈琲をご馳走になりましたw
・ローズビューティって言うタブレット(ミンティアみたいなやつw)
・フルグラ+牛乳

夕食生姜ココア 豚しゃぶうどんすき ほうじ茶

食事の終了時間20時です

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