DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

8時間ダイエット7日目

2020-09-28 20:07:45 | 8時間ダイエット
こんばんはあんです
今日で時間制限ダイエット1週間経過
今日の体重:92.2㎏ 前日比:-0.8㎏ トータル:-2㎏

減るとやっぱりモチベ上がりますww









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8時間ダイエット6日目

2020-09-28 19:51:40 | 8時間ダイエット
こんばんはあんです
9/27の体重:93㎏ 前日比:+0.6㎏ トータル:-1.2㎏

なんか増えちゃったww
昨日は子供達は長女の親友ちゃんの家に次女ちゃんと一緒に
遊びに行く事になってて
たこ焼き食べに行った後で待ち合わせ場所に連れて行きました
だァさんもお休みだったのでお昼から二人でお出かけ
夕方に長女ちゃんの親友ちゃんの家にお迎えに行き
食堂に夕飯を食べに行きました


生理かと思ってたらなんか軽い不正出血だったみたいww





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8時間ダイエット5日目

2020-09-26 22:54:16 | 8時間ダイエット

こんばんはあんです

今日の体重:92.4㎏前日比:-1.4㎏トータル-1.8㎏

いやぁ~減って良かったww
明日は増えるかも知れないけどwww





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8時間ダイエット4日目

2020-09-26 22:43:05 | 8時間ダイエット
こんばんはあんです
9/25日記です
体重がヤバイくらい増えちゃって
この日の体重93.8㎏前日比:+0.4㎏
ちょっと8時間ダイエットに切り替えましたwww





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