DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

たまごダイエット

2020-08-24 12:14:40 | たまごダイエット
こんにちはあんです
ご無沙汰しておりましたw

やっと色々落ち着いたんですけどww
結局、私と子供達は姑と距離をおく事で解決しました
向こうがちゃんと分かってるかどうかは定かではないんですけど
ちょっとキチガイじみてるので・・・

コロナストレスもありw
姑トラブルもありでww
リバウンドしちゃったので仕切り直して今日から
たまごダイエット始めます
軽めにねやっていこうかと思います

コストコとか行ってオレンジとか買ってきたので
オレンジのある間はやって行こうかな



今日の体重:94.2㎏

朝:ゆで卵×2オレンジ×1焼きおにぎり×2
  デトクレンズ+ミネラルイオン水

間:ピノ.ミルクムース.チョコ

昼:ゆで卵×2.ウインナー×2 クラムチャウダー.焼き芋

夜:キャベツ.揚げ餃子.コチュジャンチキン.焼き芋
  ビシィソワーズ

こんな感じかなぁ~