気づき

夜中 ふと目がさめた

まだ少し早いので
もう少し寝ようと
寝返りをうって しばらくして
気がついた

体に力が入ってる…

これじゃあ疲れるわけだ

やみくもに力を入れていても
物事はうまくは進まない

必要な時に 必要なだけ
力を入れればいいのだ

気づきは
思いがけない時に
やってくる

ゆるゆると 力を抜いて
もう一眠りした