再び、洋食屋のスバルでランチ！

昨日は朝４時半起きで仕事。

仕事を終えてから寝不足解消のため、日に当たりたかったので自宅周辺を20分ラン。その後、ジム通い。今年102回目。ベンチプレスを含め５種の筋トレ。その後、ランマシンで６キロラン。タイムは49分。自宅周辺のジョギング、ジムへ往復ラン２キロを含め９キロのラン今年の走行距離は989キロ。

ランチは図書館に行くついでに北小金に出て洋食店のスバルで。先月、初利用で高評価だったので２度目の利用。

紫陽花の季節になった。

混雑が予想され、開店時間の11時半の10分前に到着。２番乗りだった！


洋食屋の看板メニューのオムライスにしました。


奥さんはハンバーグ定食。

12時前になると続々と来店。大人気。老夫婦が営む店が店内がパニックになりかけたところに店主の娘さんと思われる助っ人登場。

近くにある本土寺で紫陽花を見る人で溢れる季節だけに３人体制でナイスな対応。

〆は奥さんがコーヒー。僕はアイスコーヒー。２人で1950円。値上げが日常茶飯事のこのご時世にこの値段で提供するって凄いな。値上げしてもオッケーなので長く続けて欲しい。

帰る時も待ち客有り。

夜は中目黒に出てサルサ。ゴールデンウィーク以來の中目黒でのサルサ。混んでいた。男性がやや多め。コロナ禍以降、数年ぶりに会えた人もいたし、行って良かった！「全然、変わらないですね！」と言ってもらえて、ちょっと嬉しかった。ほうれい線は深くなり、鬚は真っ白になってしまったけどね。

サルサは早めに切り上げて赤坂見附のバーオールに寄った。着いた時は空いていたが、途中から混んできた。外国人３人のグループ客も来店。聞いてみたら、イギリスから来たファミリーとのこと。スタイルカウシルズ、シーナイーストン、ELOなどイギリス出身のバンド、歌手をリクエストしたら、大受けだった。

昨日のマリーンズ、広島カープ相手に３対１で勝利。一昨日の試合、ノーヒット試合を献上してしまい、不安だったが、勝てて良かった。佐々木朗希が５勝目。

台湾旅行３日目のランチは五湖で

台湾旅行３日目（5月27日）のランチは五湖で。昨年末の台湾旅行、最終日の朝食で利用した店。朝食がメインの人気店だが、午前11時半までオープンしているということなので利用してみた次第。

マンション群を通っていく。暑い日だった。

マンションの一階の一角にある店。朝は混むようだが、午前11時頃だったせいか比較的、空いていた。

二人で５品。162元。約800円。典型的な台湾の朝食メニュー。

朝飯をホテルのバイキングでこれでもかというぐらい食べたので、このぐらいでも多いぐらいだった。満腹でした！

昨日は自宅に戻り早朝からテレワーク。一昨日、寝たのが午後11時半。起きたのが午前４時半。ダルさと眠気を少し感じながら仕事。

仕事を終えてから近所を30分ラン。その後、ジム通い。今年101回目。ベンチプレスなど筋トレ５種の後、ランマシンで６キロラン。タイムは49分。近所のランとジムへの往復ラン２キロを含め10キロのラン。今年の走行距離は980キロ。