昨日は、二夜連続でマリンに行きたい気持ちをぐっと堪えて通勤ラン実施。
午後４時50分に東証前を出発し、言問橋、向島を経由して金町まで１時間48分のラン。これで今年の走行距離は848キロ。
久しぶりの通勤ランだった。何と４月12日以来。ほぼ２カ月ぶり。１時間半以上走ったのは５月20日以来。ゆっくりランなんで、脚への負担は少なく、脚の張り、痛みも出ないと思う。
夕飯は納豆つなキムチ丼とアボガドサラダ、トマト野菜スープ
来週水曜日から大阪マラソンの抽選結果の発表開始。高倍率で当たる確率は低いけど、宝くじよりは当たる確率は高い。神戸マラソンも11月25日に同日開催。ちなみに今年３月に開催の第１回京都マラソンは競争率が２倍と比較的出やすい大会だったらしい。来年の京都マラソン応募してみようかな～。
昨日のマリーンズは藤岡がヤクルト戦に続きKOされ完敗。浦和で一回鍛え直してこいって感じや。プロでは精神的にもタフやないと生き残れんで～。走ってる最中、電信柱の「カーブに注意」との標識が目に入り嫌な予感がしたけど、ドンぴしゃり！今日、一日休んで、明日から阪神戦！
