本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

7/31(日)

2005年07月31日 | 本日のメニュー
晴れ

朝 なし
昼 プロテイン
おやつ 豆乳パンナコッタ黒蜜つき、エスプレッソ
夜 天然生本鮪の刺身、鰹のステーキ、つるむらさきのお浸し、キャベツのオーブン焼き、ポトフ、チーズ、パン
コメント
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