本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

7/23(土)

2005年07月23日 | 本日のメニュー
のちくもり

朝 サンドウィッチ
昼 プロテイン
夜 鰹の刺身、鯛のポワレ、ラムのソテー バルサミコソース、いろいろ野菜サラダ、パン、チーズ
コメント
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