今まで生きてきた中で・・・

いや～、昨夜のには、恐いものを感じました。

急激に振り出す　

寝ていても　起きだしてしまうほどの　稲光！

もうすでに　台風は過ぎ去ったはずなのに・・・。

初めて　地震・雷・火事・親父　の意味がわかったような気がします。

同時に　昨夜の　ちびまるこちゃん

偶然か？　台風関係のストーリー。

夜中に、非常食なんて用意していない我家。

懐中電灯すら　何処にあるのか？

真剣に用意しなければ・・・っと、毎回おもうのですが

すぐ忘れちゃうんです。

みなさんは　もう、準備万端なんでしょうね～。

つかの間・・・

昨日に続き、本日も　自宅で　ダラダラです。

でも、本日　夕方６時スタートで

年に１度の　ボーリング大会　に参加・・・の予定でしたが

年末からの　腕の痛みが中々。皆さんも気をつけてくださいね。利き腕を休めるってとっても大変です。

おまけに、来月予定の　町内運動会　に向けての

町内会議の予定が週末に回覧。

なので、私の代理に　たまちゃんが　ボーリング大会に参加。
今朝、冗談で足の長さ測ったら、同じでした。　

で、残されたさきちゃんと、町内会議に参加予定。

だからなのか？　さきちゃん　朝からベッタリ　私から離れません。　
なぜなのか？今回は　ボーリングに私も行きたい～とは言いませんでした。不思議。　


トランプ・人生ゲームをやりつくし

只今　さきちゃんの大好物　ミッフィー　に助けられ

何とか　にぶら下がれました。

本日、の中　中学校の運動会が開催されたとか！

しばらくの間、運動会で持ちきりの　今日この頃です。

無名の佃煮でお勧めください！！！・その２

どうも、何かの更新をしたら、写真の取り込みが・・・

で、出来上がりの写真の為に　その２となりました。

ふつーは　処分してしまう　ピーマンの葉　　が

おいしい佃煮に変身する・・・て紹介されていたので

おけちかぁさんは　実行してみました。

作り方の説明をしておきます

　葉っぱを洗ってから　１度　茹で冷水でゆすぐ

　その葉をきざみます

　だし汁・醤油・砂糖・みりん　で、煮付けます

出来上がりで～す。



お嬢たちにも　おいしい・・・って、好評でした。

材料が　ピーマン　・・・って、聞く前まではね～。　

こうなると、ブロッコリーやにんじんの葉も気になってきました。


ところで、おくらの天ぷら　も、お勧めですよ。

大量に実る　おくらを　試しに　天ぷらにしてみたら

お口の中で　とろける甘さ。

切り刻んでおしょう油かけて・・・のワンパターンでしたが

新しい発見をしました。

一応　爆発しないように　爪楊枝で　穴を開けてくださいね。

いつもは処分する　根っこのほうまで　いただけます。

無名の佃煮でお勧め下さい！！！ その１

以前ご紹介した　よだひでき　さんの　漫画で教えてくれる　野菜作りの本　

まんがでわかるおいしい野菜づくり 改訂版 (ブティック・ムック No. 708) よだ ひでき ブティック社 このアイテムの詳細を見る

の　№　６４１　　

まんがでわかる野菜づくりとQ&A―有機・無農薬栽培 (ブティック・ムック No. 641) よだ ひでき ブティック社 このアイテムの詳細を見る

に紹介されていた　ピーマンの葉の佃煮　を作ってみました。

その２へ続きま～す。

もう秋ですね～！！！

最近ので、家の中にこもり気味だった為か

今朝になって　彼岸花　が咲いていることに気が付きました。

やはり、この花をみると　思い出すのが

我が青春の　百恵ちゃん　の　まんじゅしゃげ　やっべ～、歳ばれちゃうかな

もう　秋なんですね～。

やった～！！！

本日の　エンジョイ体操。

私のが聞こえたのか

楽しい　バルーンバレー　でした。

４人組で　優しくパスするだけなんですが

今回は　若いパートナーとの組になり

いい汗をかけました。

おまけに　優しいパス　のはずが　強烈のパスをくれるので
ハードなほうが　燃焼できるよね～との事

久しぶりに　お腹が痛くなるくらい　笑えちゃいました。

それから、やはり　お休みした時に　バルーンバレーをやっていたようです。残念！

試してみたい！！！

最近のともぞう、どうも個室にこもりがちなんです。

もともと　おしりの病気っぽいものを持っているようです。

で、こんなの見つけちゃいました。

どうも、便秘の原因の中に　急激なダイエット　もあるんですね～。

そうなんです。以前おはなししたように

ともぞう、カレンダ～ダイエットに成功しているんです。

で、今の所　リバウンドにはなっていません。

けれども、最近　重度の　便秘　で困っているようで

切れが悪い・・・って。

それで、原因は　運動不足！　　だと思っていたんです。

でも、それなら　以前もそうだった・・・って。

当然　食事は私とほとんどいっしょ。お昼は別ですが。

おまけに、最近は　自家製野菜　のオンパレード。

って事は、やはり　メタボ対策が・・・って。


そこで便秘解消　に、こんなの見つけちゃいました。　

　　　　
悩みの原因や解決方法がいっぱ～い。

ダノンジャパン　が教えてくれま～す。

おまけに　　10月31日まで　無料体験　親子モニター募集中　

さっそく　応募してみました。

最近　お肌がブツブツしてきた　お年頃のたまちゃんと

いっしょに　モニター・・・出来たらい～な～！

そして、ともぞうにもお勧めしてみたい。

良い女房　してみた～い。

ＰＳ・私は適度な運動しているので　便秘ではないけれど

お肌の調子がいまいちでね～。








便秘　解消 便秘

また、やっちゃった！！！

最近、ボケが始まったようで

洗濯の時に、漂白剤　と、　柔軟剤　を入れ間違えちゃう。

やっべ～・・・って思いながら、スイッチオン　

皆はそんな事　しないんだろうな～。

やっぱ、歳かな～。




今　心配されている　米騒動　や

某国での　粉ミルク騒動　

人体に影響が　あったり、無かったり。

私の　『この失敗』は　どうなんだろ～。　

球技がした～い！！！

本日も　エンジョイ体操に行ってきました。

本日のお楽しみは　フラフープを使っての的ねらい。

要は　フラフープ版ボーリング　でした。

先生たちの最近の目的が　下半身の強化！　・・・って事はわかるんだけど

いまいち運動量が不足　の感じで

もう少し　ハ～ド　にして欲しい。

そういえば　以前、楽しみにしていた　卓球やバル～ンバレ～

最近やっていないな～。

ただ打ち返すだけなんだけど、今、考えてみると

汗ダクダクで　楽しかったような気がします。

来週あたりに、是非とも　球技をお願いしま～す。

弱肉強食・・・

ここ数日間、出てきた芽の　間引き菜作業　に追われています。

植物の世界は、とっても穏やかで　みんな仲良し！

・・・な～んて思っていましたが

どの世界も皆同じなんですね～。

同じ畝で育った新芽。

この芽は残してあげたい・・・って思っても

すぐそばの芽と比較して　取り除かれる。

かたや、この芽は・・・って芽でも　

たまたま、周りに競争相手がいないので、残される。

じゃあ・・・って、蒔く種を減らせば・・・ってなると

小さな　一つでは　雨風に弱い。

もう少し大きくなってからって、間引かないと　みんなそろって　ヒョロヒョロになるそうです。

こんな世界でも　成長するって　大変な事なんですね～。


おまけに　もうじき　害虫　もやってくる。

色々なものを犠牲にして　大きくなっていたんですね～。

おかげで　今まで処分していたものも

大切に頂いております。

どんな世界も大変なんですね。