健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

乳酸とは

2015-09-11 07:10:39 | 日々の感想
  吉冨 信長 11時間前 · 編集済み ·    乳酸 乳酸自体は疲労物質ではありません。乳酸を処理するのにエネルギー化しますが、この処理に追われ、いよいよ処理が追いつかないときに、細胞が酸性化することがいちばんの問題なのです。 マラソンやサッカーなどの . . . 本文を読む