http://yuchrszk.blogspot.jp/2013/10/blog-post.html
朝に腹が減るんなら運動をすればいいじゃない
10/14/2013 A+ A-
ここんとこ、朝の起き抜けにエクササイズをすることが多くなっております。
朝食前の運動は脂肪の燃焼効率が20％は違う！なんてデータもありますが、目的はまた別のところに . . . 本文を読む
さて、一昨日の読売新聞の書籍紹介欄に「フード・トラップ 食品にしかけられた至福の罠」という本が載っていました。以前、先生が紹介されていた「fed up」というドキュメンタリーと似たような内容でしょうか。 外国にいると読みたい本もすぐには入手できないので、まだ読んではいませんが、まずは先生にお知らせしたく、ご連絡差し上げました。<iframe src="http://rc . . . 本文を読む
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/
私の本の内容が紹介されました
１箇所を１０回ほど、１日に6回程度テニスボールは１００均で
http://www.trisoma.com/trigger-point.html
. . . 本文を読む
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/series/1000research/201407/537393.html
医師2263人に聞く「糖質制限ダイエットを支持しますか？」過半数の医師が「糖質制限」を支持医師の3人に1人は自ら実行
この記事は糖質制限に賛同風にかかれているが、勉強しない医者のコメントの羅列のとおり、実質糖質制限反対の記事と思 . . . 本文を読む
新井 圭輔
5時間前
SGLT2阻害薬結構ハマってます血糖値の積分値を確実に下げてくれますその結果、インスリン追加分泌量は低く、活性酸素も上がってこない筈がん細胞の増殖抑制、抗がん剤使用時の副作用低減がもたらされます自己免疫疾患があっても、炎症反応低下となるはず病気のない人には、不老長寿をもたらしてくれる筈私が毎日服用しない理由はありません脂肪合成が出来にくくなるの . . . 本文を読む
ふかせばいい？
「タバコの煙を吸い込む喫煙者の肺がんリスクは3.3倍：わが国の大規模症例対照研究」
くだらねえ！・・・ケアネット2014.6.18配信のこの記事の見出しを見ながら、ひとり声を上げてしまいました。愛知県がんセンター研究所で大規模な症例対照研究が実施され、その結果、日本人の集団でも欧州と同様に「累積喫煙量にかかわらず、タバコの煙を吸い込むことが肺がんリスクで . . . 本文を読む