グレープフルーツジュース 4

材料：グレープフルーツ１個

スクイーザー使用 (手動)



グレープフルーツは友達からいただいた(庭で成ったという)２個の残り。
タネはすごく多い。
前回はとても酸っぱいジュースでしたが、
今回は酸っぱさはゆるくなって飲みやすいジュースに仕上がりました。





朝食：ジュース以外は、野菜サラダ、イチゴ(紅ほっぺ)　＆　緑茶

野菜サラダの内容はレタスいろいろ、新タマネギ、ピーマン、芽キャベツ、パイナップル