ぶどうジュース 7

材料：ぶどう(皮とタネを除く)、マキベリーパウダー少々

ミキサー使用 (15秒撹拌)



このぶどうジュースはホント美味しい！
マキベリーパウダーで色もきれいになるしー。




朝食：ジュース以外は、サラダ(トマト、ブロッコリー、生ハム、黒豆)オリーブオイル掛け　＆　麦茶
チーズに見えますが、砕いた塩煎餅(残りもの)をトッピングしています。
あっさりしたサラダです。

◎

午後、用事をすませて暑い戸外から戻って、すりショウガを加えた冷たい甘酒を。