毎朝のご飯とジュース

毎朝のご飯とジュースの備忘録

ブロッコリーの茎とりんごのジュース 6 と 部屋の模様替え

2016-08-04 12:35:09 | 日記


材料:ブロッコリーの茎(芯)、りんご

スロージューサー使用



芯を二つにカット、バンザーイ?



茹でブロッコリーを飾って。
ブロッコリーの葉っぱも付いていたので、一緒に搾り、
きれいな緑色のジュースに仕上がりました。
残りものとは思えないほどのおいしさ!





朝食:ジュース以外は、アボカドとトマトとカイワレ(オリーブオイルとポン酢) & 緑茶



模様替え中

大きな変化は壁に鏡を取り付けたこと。
その前にヨガマットを敷いて朝ヨガ。

チェストが中旬届くので電話とラジオとフィニーの版画はその上に置く予定。

TVを移動。
ソファの上の壁にカルズーの絵を飾る予定。





少しずつ変えて、その都度考えて、まだまだ、変化していきそう。