小松菜とりんごのジュース 9 2016-03-17 14:37:05 | 日記 材料:小松菜のぬき菜、りんご、水 ミキサー使用 (30秒撹拌) 一昨日と同じ、小松菜のぬき菜とりんごのジュース。 穴あきあきの葉っぱです。 朝食:ジュース以外は、トマト、しょうゆ豆、 ピクルス(カリフラワー、キュウリ、ニンジン)、 ヨーグルト(+きらぴ香、パイナップル、ハッサク) & 緑茶