小松菜とりんごのジュース 9

材料：小松菜のぬき菜、りんご、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)

一昨日と同じ、小松菜のぬき菜とりんごのジュース。
穴あきあきの葉っぱです。




朝食：ジュース以外は、トマト、しょうゆ豆、
ピクルス(カリフラワー、キュウリ、ニンジン)、
ヨーグルト(＋きらぴ香、パイナップル、ハッサク)　＆　緑茶