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K RAUM  お料理を主に日々のことを書いています。

いらしてくださってありがとうございます。
晩ご飯に作った料理・道端に咲いているお花の写真などのブログです。

メールが入ってこない<(^ー^ι)

2016-01-06 23:59:49 | インポート
2016年1月6日(水)曇


予定しているメールが着信しない
タヌキにテスト送信してもらったけど着信しない
すぐには気が付かなかったのですが・・・・容量オーバーではないかと・・・
とりあえずプロバイダーのWebメールで確認するとサーバーには入っていた~~~
とにかくアウトルックの整理を始めました。全部削除しちゃいたいくらいに面倒でしたが、どうやら開通
肩はコーリコリ

晩ご飯

メインはぶりの照り焼き 生協の冷凍の天然ぶりでしたが、脂ほどほどで美味しかったです。
里芋の煮物・かぼちゃの煮物・サツマイモのフルーツサラダ・カクテキ・五目豆・なます・わかめの酢の物にイリコをごま油で炒めてジャ

ちょっと遅れて大豆が柔らかくなったので、熱々の大豆にねぎ・青のり・オカカをかけて、お醤油を垂らしました。

おいしいですよ。

ご飯は雑穀入り



大豆は冷凍にします。数日分は冷蔵です。
毎朝、サラダに入れます。




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