今日の食事

今日はいいお天気でした。＾０＾

週末は崩れるかも？どうしよーーーー＾＾；；；



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起床：バナナ２、白米1
2食：おにぎり3
3食：プロティンタブ
4食：ハムエッグパン3、ポテト、トマト、、ブロッコリー、から揚げ（チキン、豚）
5食：プロティンタブ
6食：ネギトロ丼大盛
7食：プロティンジュース、白米1、