今日の食事

今日はコンタクトの調子が悪いので、目医者さんにいってきた。

いっそのことと、ハードレンズから「ワンディアキュビュー」に変えてしまったのだ。

うーん、ソフト初めて。なんか不思議。

「5速マニュアル」から「オートマ」に変えたときぐらいの変化を感じる。
直になれるだろうけど。＾＾；



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起床：バナナ1、白米、納豆
2食：プロティンタブ20
3食：そば、とろろ、白米
4食：プロティンタブ20
5食：おにぎり２、ツナサラダ、冷やし中華
6食：プロティンタブ
7食：プロティンジュース、白米2、納豆