糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

アセモ予防にゼノアの酸性パウダーがめっちゃおすすめ👍

2020年06月16日 | 美容と健康

いやはや、まだ梅雨に入ったばかりだというのに

雨は降らずこの暑さ💦先が思いやれます🥵

先週お顔の手入れに来られた女性のお首に

アセモが出来て痛そうでした💦😨


蒸し暑いこの時期の汗は

ベタついて蒸発しにくいので気をつけてください⚠️


ゼノアの酸性パウダーをはたくと

お肌サラっサラで気持ち良くてマジですっごく良いです‼️👍


赤ちゃんから👶お年寄り👵まで

どなたにも使える弱酸性のパウダー。

風呂上りやアセモ防止に是非オススメです👍👍

 

怒涛の週末💈🌀

お断りしなければいけないお客様も多数で

大変申しわけなく思います。

 

水を飲むヒマも無く、

というか、マスクを取ったり着けたりするのが面倒で

ついつい水を飲まず、、

仕事が終わったら軽い熱中症でしばらく横になっていました。

手が痺れたり頭がガンガンしたらヤバイですね💦

 

あまりにクタクタ過ぎたので

スーパーの半額シール惣菜でワンプレート😆

500円也。


でも、焼きナスだけは作りました。

まぁ、作ると言っても焼くだけですが😆


昔昔、冷房とか無いキッチンで、

汗だくになりながら

🍆大量のナスを焼く母は凄い人だった😌


今じゃ魚焼きグリルで放置プレイで

汗もかかず簡単に焼ける、

有り難い時代だ🙏


ヘアアレンジに初めてのツインコーム❣️

2020年06月13日 | 美容と健康

暑い時期は髪を束ねると首元が涼しい🎐


Amazonで

4,880円の黒のツインコームろいうのを購入してみました。

これは花の部分がすぐにグニャグニャになることを除けば、

割としっかりしていて良い物でした。

 

と思っていたら、

数日でゴムが切れてバラバラに壊れました😱

最悪です😭

これはオススメできません❌

 

次に買ったのは

「マジックヘアクリップ」というの。

2個セットで最初に買ったツインコームくらいのお値段。

安いけどどうかな〜と心配でしたが

やっぱり安いだけの雑な作りでした💦

糸飛び出てるし😤

長持ちしそうに無い😩


まぁ、色は気に入ったのでしばらく使ってみます。


動画は簡単にやってるけど、

慣れるのにちょっと時間かかる💦

ぶきっちょなのでヘアゴムも使ってます😓

蝶々の形🦋になるのが可愛いかな🥰

 

 

 


まつエクビフォーアフター👁スッピンなのでせめてまつ毛だけでも華やかに💖

2020年02月17日 | 美容と健康

コンタクトをやめて👓メガネ生活になってから

スッピンで仕事してます。


しかし、私はまつ毛が短いので化粧をしないと目元が寂しい💦


さらにメガネで目が小さくなる〜😭

という訳で、やっぱりまつエクすることに💖


優しいりえさんが「どこか変えましょうか?」って言ってくださるけど

まつエクに関して全くの無知なのでサッパリ分かりません💦


結局いつものデザインでフラットマットラッシュ120本。


やっぱりまつ毛があると目元ぱっちり👁


ウキウキ💓テンション上がります〜⤴️

 

 

 

こちらは、友達の家の庭に咲いてたクリスマスローズ

か、可愛い💕

一昨日はプランターの花にキタキチョウが⁉️

蝶って真冬に飛ぶものだっけ😅

暑くて扇風機かけた一昨日21度からの

今日は真冬❄️🥶さっむーーー💦

しかし、めでたく初雪観測で良かったと思います。

冬に1度も雪が降らないなんて怖い怖い💦

でも一昨日の蝶さんは大丈夫かな😰

 

友達の家に枝垂れ梅が咲いてるらしくて

写真撮りに行く予定だったけど

昨日からの強風で散ってしまったとのこと😨

今日は家でゴロゴロのんびりしよう🛌


出張マッサージでジジババのメンテナンス

2020年01月28日 | 美容と健康

最近ジジババの身体の出張メンテナンスに来ていただいてる

リラクゼーションサロン Smile Motionさん。

 

うちのジジババも今年もう87歳になります。

2人ともまだまだ元気でいてくれて

炊事洗濯掃除、全てババがジジの分までやってくれてますし、

ジジも畑で野菜作り、ボウリングなどして元気に過ごしています。

そのおかげで私も仕事に専念出来てるので大助かり。

月に一度のメンテナンスくらいはね😌

出張と聞くと心配と思われるかもしれませんが

とても温和で優しい青年ですし、施術も丁寧。

家が散らかってるから片付けないと、とか

そういうことは一切気にしなくて良いです。

場所は、簡易ベッドを持ち込まれるので

それを置けるスペースさえあればオッケー。

出張は、佐賀や長崎など遠方に行かれることもあります。

もしも身体のことで気になってることがあれば

出張をお願いするのも良いかもしれませんよ。

 

今回は出張に来られたついでに

カットして行かれました💇‍♂️

スッキリ❣️😆

差し入れに、フルフルというお店のパンをいただきました。

明日の朝食にしよう😋😋😋

 


最近頭皮が硬い(T-T)「リファグレイスヘッドカッサ」でさすって流す‼️

2020年01月17日 | 美容と健康

今日は夕方から激混みで、

お客様5人お断りしなくちゃいけない事態に😣

忙しい時は、スタッフが欲しいと思っちゃいますね、、、😔

 

💈 💈 💈 💈

気を付けてケアしてるつもりだけど、

最近頭皮が硬くなってきたような気がするし

頭頂部の髪の毛のコシも無くなり

細くなってきたような気がする、、、

 

毎日自分でヘッドマッサージしてるけど

手が疲れるし面倒臭い😣

 

そこで何か良いのが無いかと購入したのが

昨日水アカだらけだったリファのお仲間

「リファグレイスヘッドカッサ」

 

リファグレイス ヘッドカッサ (ReFa GRACE HEAD CAXA) MTG【メーカー純正品[充電不要 1年保証]】頭皮マッサージ用
 

   
 
 

しかしね〜、これ

届いてびっくり⁉️

見た目はリファプロと同じ感じで、銀色にピカピカ輝いてるけど

結構なお値段の割にはチャチな作り😳

実際に使ってみると〜

開閉が弱い💦

「え〜え〜こんなんじゃ物足りないよ〜😫」と思ったけど

テレビ観ながら1日やっただけで効果感じました💓

使い方は簡単で、頭皮にヘッドカッサを押し当てて

さすって流す、さすって流すを繰り返すだけ。

ちょっと汚い加工ですみません💦😅


さすり流すだけでなく、

ギュウーっと押すとアームの根本のところでプッシュケアも出来ます。

店の待合カウンターに、

リファやフェイスローラーと一緒に置いてるので

ご自由に使ってみてください😊

エイジングケア、頑張ろう❣️💪

 

 

 

 


リファ使おうと思ったら水アカで真っ白😨

2020年01月16日 | 美容と健康

浴室に置いたまま全然使ってない

美顔ローラー、リファ(プロ)

超久々に使おうと思って見てみたら

何と〜水アカで真っ白😨😨😨😨

いやぁ〜、どんだけ放置してるんかって話ですよね😅

 

水アカは普通にゴシゴシ擦っても絶対取れない😫

慌てて水アカ取りを買いに行って

今回はこれ買ってみました。

このペーパー、

なめらかですっごいツルツルなんですけど💦

こんなんで取れるの⁉️

と疑ってすみません。

擦ったところすぐにピッカピカ‼️

すご〜い‼️

細かいところは、土台から外してペーパーだけで磨きます。

こんなに綺麗になりましたよ〜

ピカピカで気持ち良い〜✨😆😆😆


伊都イオンの中の帽子屋さん「Blake」でお気に入りゲット🥰

2020年01月05日 | 美容と健康

しばらくメガネ生活が続きそうなので

末っ子と一緒に、九大学研都市のイオンに入ってるメガネ屋さん

owndaysへ🤓メガネ作りに行きました。

予想どおりお客さん多し💦

 

検査まで待ち時間があるので

その間近くをブラブラしてたら

帽子専門店👒発見❣️

 

帽子好きな私なので即入って物色〜

めっちゃお気に入りを2つ見つけました🥰🥰

キャスケットでは無いけどそれっぽいやつと

もう1つはハット。

これ、フチにワイヤーが入ってて

クネクネ自由自在に好きな形に出来るんです♪

末っ子が選んだのは

大好きなRADWIMPSの野田さんがかぶるような黒のハット。

お気に入りが見つかったのも

20%引きだったしめっちゃ嬉しい❣️

 

 


台風だけどまつエクへ😓

2019年09月22日 | 美容と健康

台風🌀

コースがコースだけに風が凄い〜💦😱

家がガタガタ揺れて恐怖を感じるほどです💦

外では何やら色々折れたり

飛んできてぶつかったりしてるようです🥶

シャッター下ろしといて良かった😞

 

台風の最中、高田の美容室

Vif hair&design(ヴィフ ヘアアンドデザイン)へ

マツエクに行ってきました👁

フラットマットラッシュ120本.

前回からやってもらってるこのマツエク。

とっても自然な感じで超お気に入りです💓

それにしても、明日大丈夫かいな💦

電車動いてくれよー💦


マツエクのカールを変えてもらった👁👁ら、気に入った♪

2019年05月01日 | 美容と健康

来週の休みに

お出掛け予定があるのでマツエクに行ってきました。

マツエクしてると

洗顔、メイク落とし等気を使って結構面倒くさいんですが

朝のメイク時間短縮出来るし

やっぱり少しでも目元が華やかになるのは気分的に違います😌

 

今回も高田の美容室、

ヴィフヘアーデザインのりえさんにしてもらいました。

個室ではないんですが、

美容室の奥のスペースがマツエクスペースになっていて

フカフカの椅子で気持ち良いです。

万年睡眠不足な私は

いつもグースカイビキかいて寝てます😪

今回もフラットマットラッシュ120本なのですが

いつもより、目尻のカールを柔らかくしてもらいました。

おぉ〜これだと終わった後鏡を見ても

全然違和感が無く自然な感じがします。

目がキツイ私にはこちらのほうが似合うのかも?

 

次回もこれにしてもらおうと思います💕

明日からアイメイクしなくて良いと思うと楽しい⤴️


まつエク120本❣️今年最後の休みは自分のメンテナンス💖

2018年12月24日 | 美容と健康

あ〜あ、

今日が今年最後の休みでした😔

 

最後だから色々やるべきことあるんだけど、、、

 

年賀状も書かないで

自分のメンテナンス日としました😅

 

🔴メンテその①

白髪染め。

染める前にポイントで軽くブリーチ。

🔴メンテその②

エステマシンのスチーム当てて贅沢顔剃り。

眉毛綺麗に整えて

お肌もっちりツルツルン💖

明日からメイク乗りが良くなるので楽しみ〜

ほれほれ、

そんなにうぶ毛濃くない私だけど 

こんなにムダ毛&古い角質が取れたよ♪

🔴メンテその③

まつ毛エクステに行ってきました。

前回と同じ、フラットマットラッシュです。

今年の夏に初めてやってみて

やっぱりビューラーとマスカラが要らないっていうのが

すっごく楽チンだったんですよね。

ただ、メイク落としと洗顔が凄く気を使って大変だったので

今回はアイメイクしなくて済むように

本数を120本にしてみました。

うーん、

やっぱり100本よりも密度が違う〜♬

 

まつ毛が短くて少なくて寂しい目元ですが

マツエクのおかげで

しばらくはテンションアゲアゲで過ごせます☺️

 


人生初👁ソフトコンタクトレンズに手こずる💦

2018年11月30日 | 美容と健康

先日の

風邪引きでマスク、ハードコンタクト失くしてメガネという生活。

メガネは曇るしメガネじゃよく見えないしで

思いのほか不自由だったんですよね💦

 

なので

今回ハードコンタクト作るついでに、

ワンデーのソフトコンタクトも購入しました😄

これで、もしもハードコンタクト失くしても

とりあえず安心👍

私は老眼もあるので

もちろんハードもソフトも遠近両用レンズに。

 

まぁ、ハードはもう長いこと使ってるから良いんですが、、

問題はソフトレンズ。

ハードに比べて超デッカいし

薄くてフンニャフンニャしてるのでグニャって潰してしまったり

目に着けてもなかなかちゃんとハマってくれません💦

で、遠近両用だけなのか他のレンズもなのかは知らないんですが

遠近両用ソフトレンズを光に透かして見るとこんな風に

文字と棒線が入っているので

文字が入ってる方を上、棒線が入ってる方を下にして

目に装着しろとのことでした(・_・;

 

は、は、は、、、、、

目悪いのに

こんな薄くてちっちゃい文字や線なんて見えなーーい🤬

2、3日練習してからハードにしよう〜っと。

 

ちなみに、超アップのこの画像、

凄くないですか〜😳

ひょっとしてこの穴が酸素通す穴なのかな?

もしそうならスゴーーい⁉️

けど気持ち悪ーい🤢

 


52歳にして人生初!まつ毛エクステに挑戦☆彡

2018年08月17日 | 美容と健康

お盆休み3日目の昨日。

旦那は一人でぶらり旅すると言うので

じゃぁ私はどうしようかなーと考えて、

来週同窓会があるのでちょっと洒落てみよう!

ってことで

人生初のまつ毛エクステをしてみることに決定⭐︎

ちなみに、まつ毛パーマもつけまつ毛もしたことないです。

 

ホットペッパービューティーで探して

自転車で行ける距離の↓高田にあるこちらのお店に決めました。

 

美容室 Vif hair&design【ヴィフ ヘアアンドデザイン】-Eyelash-

 

私の地まつ毛はこんなもん。

短いし本数少なくて寂しい~~~

普段は毎日ビューラーとマスカラしてます。

今回施術していただいたのはフラットマットラッシュ。

クーポン使って100本5,000円。

 >通常のシングルタイプのエクステの半分の体積で、とても軽くて柔らかいのにボリュームUPの最新のエクステです♪

【大人気♪】フラットマット100本☆\6480→\5000 (120本\7020→\6480)


担当の女性スタッフさんのカウンセリングも丁寧で、

初めてでも不安無し。

フカフカの椅子でグースカ寝てる間に施術終了。

1時間くらいだったかな?

 


寂しいまつ毛が、

じゃ~~ん、ちょっと女性らしくなったでしょ😊

しばらくビューラーとマスカラサボれるから嬉しいわ〜♪

最初、イスを起こしてもらい鏡を見せてもらったときは

うわーー⁉️ちょっと派手じゃないかな💦

と思ったんだけど、家に着けばもう見慣れてしまって

めっちゃ自然に感じました👍

これが 最初で最期のつもりだったけど、ヤバイな〜〜

これクセになりそう😓


乾燥対策でシワ改善!劇的ビフォーアフター

2018年02月04日 | 美容と健康

節分に豆まき。

もう子供が大きいのでしません

 

節分に恵方巻。

そういう風習はここら辺にはないので食べません

 

 

いや、本当は食べたいんだけど(笑)

人数分買うと結構なお値段になるし、

恵方巻だけでカロリー&糖質凄いし

なんかコンビニやスーパーの作戦に乗せられたくないので

やせ我慢してなるべく拒否ってます。

 

あ、昨夜来られたスイーツ男子のディーラーさんには

恵方ロールをお出ししました

 

++++++++++++++++++++++++++

日曜日から火曜日まで、また寒波到来らしいです

寒いのは嫌だけど、

寒いのに加えて、ここら辺は風が強いので

体感温度がググーっと下がるんですね~

 

最近、寒い割には雨も多くて意外と湿度もあるんですけど

ウチのお客様にはお肌がカッサカサに乾燥した方がたっくさん

外に湿度があっても、家の中や職場は暖房が効いてて

それなのに加湿器などを入れてないというのが原因ですね。

それと、入浴時。

いまだにナイロンタオルでゴシゴシ体を洗うという男性は多いようで

それが皮膚の乾燥の元になり、背中の痒みに繋がるんです。

ナイロンタオルは色素沈着の原因にもなるのでお使いにならないでください

 

よくテレビやネットで「美肌県ランキング」「美肌ランキング」「美人ランキング」などを

観たことあると思うんですが

1位はまちまちでも最下位は大抵群馬県のことが多いです。

それは、群馬の女性が特別手入れを怠っているわけではなく

空っ風が原因だと言われています。

県別美肌ランキングに注目! 1位の富山県と最下位の群馬県の差は気象条件!?


そう肌に大敵なのは何と言っても乾燥なんです


お客様のT様(52歳)
1年前はシワですごく悩んでありました。
私が見る限り、T様のシワは明らかに乾燥によるものだったので
とにかく肌の乾燥対策をアドバイスさせていただきました。

●メイク落としは、昔ながらのコールドクリーム。
おススメは、使いやすいゼノア化粧料ナンです。
合成界面活性剤が入っていたり、洗浄力が強い
サッと拭くだけでメイクが落ちるコットン、メイク落としジェル、メイク落としオイル
などは、使い続けると弱肌、乾燥肌になってしまいます。

●洗顔は、石鹸をやめていただいて、スパークリングホットタブ

●年を重ねると、皮脂が少なくなるので
皮脂の役目をしてくれるゼノアのA-30クリーム
(乳液は、メイク崩れしやすいし、弱肌の原因となるのでおススメしません)
 
他に乾燥対策としては
洗顔時にお湯で洗わない。洗顔時にゴシゴシしない。朝は洗顔しない。
などなどあります。

T様は外に出ることが多くて紫外線の影響もあるので
紫外線対策も頑張ってもらいました。
紫外線はシミ、シワの原因になるだけでなく、白内障の原因にもなるので
極力避けたいですね。

そして、1年間乾燥と紫外線に気をつけて過ごしていただいた結果です。

左がビフォー。右がアフター。
同じ笑い方なので、変化がはっきりわかると思います。
いかがですか?すごいでしょう

ビフォーは乾燥が激しく、鼻の横や目尻のシワもかなり多くて深いですが
アフターは乾燥肌がかなり改善されて、
大きなシワも減ったし、シワの深さもかなり浅くなったので
すごく若返られました

そして実は、ほうれい線も薄くなってるんですよ。
顔出しNGなのでお見せ出来ないんですが、
ぼかしていても何となくわかると思います。

 

 


日本人はキレイ好き過ぎて、
毎日お風呂に入って石鹸、洗剤で体を洗ったり、洗髪したり
朝晩洗顔する人もいたりして皮脂を奪いがちですが、
皮脂はとってもとっても大切なものです。

皮脂を大事にすると、丈夫な肌になるし皮膚の老化も防げますよ。
皮脂、大事にしてください。

あ、あと、冬でも水は飲んでくださいね。
冬は寒いのでどうしても水分摂取が減りがちですが
体は結構水分足りてなくてカラッカラですから
※コーヒーやジュース、アルコール、お茶などではなく、常温のお水を!

T様には
これからも引き続き皮脂を大切にするお手入れを続けていただきますので
まだまだ改善する余地はあると思ってます。

肌は日々生まれ変わるもの。
乾燥肌は自分自身で乾燥を招いてる場合が大半です。
乾燥によるシワで悩んでいらっしゃる方には
諦めずに頑張っていただきたいです

 
って、そう言う私も
今はシワがないですが、10年前は↓こんな風にシワが凄かったんですよ
スゴイでしょ~~
だからこそ、肌は生まれ変わるから諦める必要はない
と自信を持って言えるんですけど^^
 
 

 


動脈硬化&認知症予防に葉酸が良かげなです。

2018年01月19日 | 美容と健康

今週のガッテン、たまたまテレビつけたら

私が気になってる動脈硬化&認知症に関することだったので観たんですが

葉酸を摂取するのがイイと言っていました。

 

元々ブロッコリーが大好きでよく食べてるんだけど、

もっと食べようー↑と思いましたね。

そういえば、実家の母は野菜モリモリ食べるし特にブロッコリーは

いつも大量に茹でてタッパーに入れてるので認知症にならなそうかも。

というわけで、昨日は早速こんな食事になりました。

 

というのは嘘で、

本当にブロッコリー大好きで普段からいつも食べてます♪

 

の割には若干認知症入ってるっぽいのですが・・・

 

 

娘の弁当はシャケ弁。

娘の残り物で旦那のお昼もシャケ弁(ブロッコリー多め)

 

 キャベツ高いからモヤシ大量購入。5袋買ってもキャベツの半分以下ね。

今回は茹でてマヨポン酢で和えて天かす投入でサクサク食感をプラス。

牛肉、ブロッコリー、レタスのオイスターソース炒め

厚揚げには大根おろしタップリ♪

 

人間の健康以上に気になったのは

オタマジャクシに葉酸をエサとしてあげたら成長がめっちゃ早かったってこと

今年メダカの赤ちゃんが生まれたら

ウチも葉酸(レバー)あげてみようかな? 

 
 
あ、でも↓の方が警告してあるように
イイと聞くとそればかり食べたがるのが日本人、
注意点もありますのでお気をつけください。

熱中症予防にはやっぱり麦茶!

2017年08月10日 | 美容と健康

アサデス。で

今「麦茶人気沸騰」と紹介されてました。

 

お〜、ミネラル補給したくて麦茶飲みだしたばかりだけど

やっぱり良いのね♪♫

 

麦茶用大麦の出荷量は、30年前と比べると2.6倍ですって!

これ意外だな〜

昔は夏の飲み物といえば麦茶しかなかった気がするから

てっきり今のほうが飲まれてないんだと思ってました。

 

さ、お盆休みまであと少し。

麦茶飲んで頑張りまーす。