昨日は、なんと14000歩ほど歩きました。
距離にすると、約9KMくらいでしょうか。
鳥取市内の おおち谷公園から 太閤平までの
山道コースを始めて挑戦しました。
紅葉が真っ盛りで、途中色づいたもみじが
池に写る風景は格別でした。
年配の方が圧倒的に多いですね。でも、歩き方は
速い速い・・。 日ごろの訓練の賜物でしょうか・・。
歩けることの有難さを しみじみと感謝しました。
今朝も、さほど痛みを感じませんでした。毎日のウォーキングの
お陰でしょうか?
ゆっくりゆっくり 今の自分の体力のペースにあわせて
頂上まで・・・。 頂上からは、鳥取市内と日本海が
きれいに見渡せました。
帰りは、途中で一緒に歩いてくれたおばさんと話をしながら
フィニッシュ!! なにか 今までに無いような充実感いっぱいでした。
やみつきになりそうです・・。
秋の紅葉の時期に、近場を散歩がてら ウォーキングしてみては?
距離にすると、約9KMくらいでしょうか。
鳥取市内の おおち谷公園から 太閤平までの
山道コースを始めて挑戦しました。
紅葉が真っ盛りで、途中色づいたもみじが
池に写る風景は格別でした。
年配の方が圧倒的に多いですね。でも、歩き方は
速い速い・・。 日ごろの訓練の賜物でしょうか・・。
歩けることの有難さを しみじみと感謝しました。
今朝も、さほど痛みを感じませんでした。毎日のウォーキングの
お陰でしょうか?
ゆっくりゆっくり 今の自分の体力のペースにあわせて
頂上まで・・・。 頂上からは、鳥取市内と日本海が
きれいに見渡せました。
帰りは、途中で一緒に歩いてくれたおばさんと話をしながら
フィニッシュ!! なにか 今までに無いような充実感いっぱいでした。
やみつきになりそうです・・。
秋の紅葉の時期に、近場を散歩がてら ウォーキングしてみては?
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