明け方のモヤが取れ、雲一つ無い青い空が広がって、気持ちの良い朝です。
大陸から張り出している高気圧のせいで気温の低い日が続いていますが、今日はホッとな一日になりそうですね・・・
新型インフルエンザが大流行していますが昨日ついに我が勤め先でも感染の疑わしい症状の人が出たとの連絡で、該当フロアへの出入り規制がされました。
流行の拡がりが身近な所まで来て改めて自己の体調管理をせねばと感じました。
管理と言っても大袈裟な事をするわけでも無く又出来ませんが、一番気を使うのは通勤で１時間以上も狭いバス車内で過ごすわけですので「うつさない、もらわない」ですね。
「もらわない」は中々難しい事ですが「うつさない」は体調の変化で自分なりにそれらしい兆候を感じたら半日位は様子見するか、自己手段での出勤にして不特定の人との接近を避ける事での自分なり手段かな・・・
ともあれもう「隣り合う人は保菌者」という事態になるのは必至の感、感染し発症したら「体力勝負」ですので今出来る事はシッカリ食事、ぐっすり睡眠なのかなぁ・・・「もらわない」ためにも・・かな？