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131130県北、クル練
(2013年11月30日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
131201相馬みちの駅、クル練+コナミ、筋トレ
(2013年12月01日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
131202コナミ、筋トレ
(2013年12月02日 | トレーニング)
今日は筋トレの日。 早めに行うつもりが... -
131204インサイドローラー+コナミ、筋トレ
(2013年12月04日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
131207県北、クル練
(2013年12月07日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
131208相馬みちの駅、クル練+コナミ、筋トレ
(2013年12月08日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
降雪の為、コナミ筋トレ
(2013年12月14日 | トレーニング)
昨晩、早朝に今年度初の降雪。こうなる... -
コナミ、筋トレ
(2013年12月16日 | トレーニング)
勤務後、土日のトレーニング不足の意味... -
県南、クル練
(2013年12月21日 | トレーニング)
通常、土曜日は県北を予定しているが、... -
相馬みちの駅、クル練+コナミ、筋トレ
(2013年12月22日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
相馬みちの駅、クル練+コナミ、筋トレ
(2013年12月23日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/41... -
エルドラ裸族伝説
(2014年01月06日 | トレーニング)
今日から仕事始め。一日目で挨拶回り多... -
140111ペース走、相馬みちの駅(初乗り)
(2014年01月11日 | トレーニング)
今年事実上の初乗りです。さて、結果は... -
140112ペース走、相馬みちの駅+コナミ、筋トレ
(2014年01月12日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/42... -
140113ペース走、相馬みちの駅+コナミ、筋トレ
(2014年01月13日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/42... -
140118ペース走、相馬みちの駅+コナミ、筋トレ
(2014年01月18日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/43... -
140119ペース走、相馬みちの駅
(2014年01月19日 | トレーニング)
昨日は筋トレを実施した。筋トレ後は特... -
140123コナミ、筋トレ
(2014年01月23日 | トレーニング)
午前中、札幌市内で一仕事。 市内は雪が... -
140125ペース走、相馬みちの駅
(2014年01月25日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/43... -
140126ペース走、相馬みちの駅
(2014年01月26日 | トレーニング)
http://connect.garmin.com/activity/43...