だいぶん冷え込んできましたね。
新型インフルエンザへの注意を高めて
おいてください。
お子さんのおられる家庭はご存じの
通り、インフルエンザのお陰で学級閉鎖
や行事中止が相次いでいます。
インフルエンザ対策について復習
しておきます。
①インフルエンザウィルスは低温、低湿度
が大好きなので、適度な温度、湿度を
保ちましょう。（例：気温18度以上、
湿度50％以上をキープ）
②手洗いとうがいの励行。特に飲食前、
帰社、帰宅時は念入りに。
除菌アルコールやうがい薬を有効に
使って下さい。
③マスクの活用。特に乾燥した場所や
人ごみの中は使用してください。
また、インフルエンザ感染者は、
マスクを着用して他人に飛沫感染
させないように。エチケットです。
④睡眠と栄養。免疫力を高めて感染
しにくい状態をキープしてください。
⑤万が一、感染したかな？と云う初期
症状は「高熱（38度以上）」「寒気」
「関節痛」が特徴です。
⑥発症48時間以内のインフルエンザ治療薬
（タミフル、リレンザ等）投与が有効です。
早めに受診しましょう。
⑦インフルエンザの解熱には「アセトアミノ
フェン」のみが有効と言われています。
その他は症状を悪化させたり、脳や肝臓に
支障をきたす恐れがあるので推奨されて
いません。安易に市販薬でなく医師処方の
薬を服用するように注意してください。
新型インフルエンザへの注意を高めて
おいてください。
お子さんのおられる家庭はご存じの
通り、インフルエンザのお陰で学級閉鎖
や行事中止が相次いでいます。
インフルエンザ対策について復習
しておきます。
①インフルエンザウィルスは低温、低湿度
が大好きなので、適度な温度、湿度を
保ちましょう。（例：気温18度以上、
湿度50％以上をキープ）
②手洗いとうがいの励行。特に飲食前、
帰社、帰宅時は念入りに。
除菌アルコールやうがい薬を有効に
使って下さい。
③マスクの活用。特に乾燥した場所や
人ごみの中は使用してください。
また、インフルエンザ感染者は、
マスクを着用して他人に飛沫感染
させないように。エチケットです。
④睡眠と栄養。免疫力を高めて感染
しにくい状態をキープしてください。
⑤万が一、感染したかな？と云う初期
症状は「高熱（38度以上）」「寒気」
「関節痛」が特徴です。
⑥発症48時間以内のインフルエンザ治療薬
（タミフル、リレンザ等）投与が有効です。
早めに受診しましょう。
⑦インフルエンザの解熱には「アセトアミノ
フェン」のみが有効と言われています。
その他は症状を悪化させたり、脳や肝臓に
支障をきたす恐れがあるので推奨されて
いません。安易に市販薬でなく医師処方の
薬を服用するように注意してください。
ばかりですね。
