「リボディクラス」と「ミックスダンス」

「リボディクラス」と「ミックスダンス」

久美子です。

2日間にわたり、新たな試みのワークショップをいたしました。

「リボディクラス」と「ミックスダンス」

ご参加の皆さまありがとうございました✨

リボディクラスは、ラテンではキューバンモーションをいかに身体に負担なく使うか。モダンでは、体のちょっとした使い方。ターンでは、回転でふらつくことを改善など、日頃踊っている中で、少しだけ体にフォーカスしてみると踊りやすくなることがあります👍

ミックスダンスは、アメリカンにちょっとインターナショナルのステップを混ぜて踊ってみました。「こんな風につなげて踊れるんだ！」と新たな展開を感じていただけました☺️

日頃のグループレッスンではあまり時間をかけられないことをピックアップしたワークショップ。皆さまのダンスに少しでもお役立ちになれば、嬉しいです❣️

また、次回のご参加お待ちしてます♪