安眠

ここしばらくずっと、いつも朝目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまう。
大体1時頃に寝るのだけれど、決まって時計を見上げると5時前。
もっと遅くに寝てもやはり5時前（笑）
体は疲れていて眠いはずなのに、一度目覚めるとその後眠る事が出来ない。
いろんな考えが頭を渦巻いて、気がつくと出勤時間。
昼間死ぬほど眠くなっても仕事なので寝る訳にはいかず、各種刺激物の
助けを借りてどうにか1日を乗り切る。そして夜になると目が冴えて
また1時過ぎまで起きている。
何だかこんな調子の繰り返し。

寝つきが悪い訳ではなくベッドへ入ればいつの間にかすぐに寝ているのだ
けれど、とにかく長時間続けて寝られない。
周りからは、またもや更年期とのレッテルを貼られる・・・（怒）

子供の頃の私は眠る事が大好きだった。夢の中では違う自分になれたから。
いろんな夢が見れたから。
ぐっすり眠れるって本当に素晴らしい事だなぁと改めて思う。
眠っている間ぐらい何も考えずにいられたらいいのにね。