今日は 予定より忙しい1日になりました
今月の平均値より歩いてしまい疲れましたが
体脂肪率はやや下がり一安心
頑張ってしまった分 しっかり睡眠をとることにします
１ 毎年買っていた手帳がリニューアルされ別の手帳を買った
２ 家族とボードゲームをして楽しかった♪
３ 明日は？明日も！頑張って働こう
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