どうしても気になってしまう

今日の　ついで　は　本屋さん

 

買うものはあらかじめ決めていたので

ササっと済ませたのですが

ついでにと本屋さんへ寄ってしまいました

 

雑誌のコーナーで目に留まったのは

PHPからだスマイル　ボケる、ボケないの分かれ道

これまで何度か購入したことがありますが

手に取ると表紙がツルっとしていてしっかりした感じに

からだスマイルというのも初めてのような気がします

私にとっての最大のテーマはボケ防止と勝手に思っているので

（現在のところですが）

買いました

 

MCIセルフチェック10項目というのがあり

該当するものもありました

ここでがっかりせず、とにかくチャレンジあるのみ

食事や生活でできることはどんどんやります

（やろうとする気持ちが大事）

 

今日　家族から「これ結構おもしろいよ」とみせられた？！

You Tube動画は　フェルミ漫画大学というものです

【要約】自分をよろこばせる習慣　【田中克成】

 

漫画で学ぼうということで　人気の本の要約シリーズ？

テンポよく　要点がまとめられていて　あっという間に

1冊読んだ気分になりました

なんといっても最後のまとめがありがたかったです

思わずスマホで画面を撮りました

 

今日の3行

１　昨日セールだったのに洗剤を買い忘れたと今朝気づいた！

２　面倒でしばらく棚上げしていたことを片付けられた

３　新しい習慣をひとつでもはじめよう