室内ウォーキング？

台風のコースが海よりになったので

予報よりすこし風は弱くなったようですが

窓の外にはどこかから飛んできたゴミらしきものがちらほら

 

今夜日付が変わるころ雨は止むようですが

それと同時に気温が少しずつ上がるという予報です

 

しっかり雨が降った後の高温は想像するだけで辛いです

 

今日はスマホを持ち歩き体を動かすよう努力して

記録は２キロ

普段は頑張っても１キロなので頑張りました❕

 

今朝の朝顔の様子