午前中からビール

豚汁

茄子とベーコンのグラタン

ピーマンとツナの炒め物

切り干し大根の塩昆布和え

マカロニグラタンを作る予定だったが

マカロニがなかった

代わりに茄子でグラタン

妻の車のタイヤ交換は無事終わった

物置からタイヤジャッキの出し入れを妻にしてもらい

私は交換するだけ

交換後に久しぶりに午前中からビールを一本

働いた後のビールはうまい・・・

一本半タイヤ交換？

おでん

ポテトフライ風ジャガイモとベーコンの炒め物

ほうれん草の納豆和え

おでんは日本酒に限ると思っていたけど

ビールもなかなかのもの

昨日は晩酌の３５０ｍｌ

読書をしながら５００ｍｌ

飲む量が少ないと読書がはかどる

そして清々しい朝を迎えることができる

そんな清々しい今朝は真冬のような冷え込み

車の窓が凍っていた

来週は雪マークも出ているので

ジムニーのタイヤを替えた

日曜日に娘の車もタイヤ交換したし

後は妻の車だけ

週末のうち一日はタイヤ交換日になりそう

娘や妻は手伝ってくれるから楽

今年、娘は一本半自分で交換した

一本は夏タイヤを外して冬タイヤを取り付け

二本目は夏タイヤを外しただけ・・・

ほぼ三日ぶり

トンテキ

牛蒡、さつま揚げ、ねじり糸蒟蒻の煮物

ほうれん草とベーコンのバター炒め

胡瓜とカニカマのポン酢和え

昨日もビールから始めた晩酌

食後

赤ワイン

日本酒

ウイスキーロック

といつもとは反対に

アルコールの濃い飲み物に変わっていく

そのかいあってか

今日は出ました・・・

今晩はたっぷり飲むか

厚揚げと竹輪のシメジ餡かけ

豚小間ハンバーグ

きんぴら牛蒡

小松菜の辛子醤油和え

昨夜もビールで晩酌

プレモルで晩酌して

娘が買って来た昨日発売、限定醸造のヱビスを一本

風呂上がりに

日本酒一合弱

酒を飲まないと？夜が一段と長く感じる

そして便通なし三日目

明日は下剤か

それとも今晩はたっぷり飲むか・・・

酒を控え目にすると便秘？

鱈塩焼き

じゃが芋、椎茸、ウインナーのコンソメ煮

獅子唐のバター醤油炒め

茄子の白和え

昨夜も晩酌はビールだけ

風呂上がりに立山を熱燗で一合弱

下痢は治ったけど

昨日今日と二日間排便なし

便秘にならないか心配

それに晩酌に日本酒がないと

晩御飯を作るモチベーションが・・・