アスファルトの匂い

お昼休憩で外にでると、いいお天気です。

久しぶりに歩いて１０分ほどかかるスーパーへ行きました。

道行く人々の服装もさまざま。スプリングコートを着ている人、

かなり軽装な人といろいろあり。

少し前までは寒いくらいだったのに。

でも、気温もコロコロと変わるので、調整が難しいところです。

舗装してまだ間がない道路に差し掛かった時、なんだか懐かしい匂いが。

そっか、アスファルトの蒸れる匂いだ。

ずいぶん久しぶりに嗅いだ匂い。

気温の上昇とともに発生する匂い。

なんだか懐かしいです。

暖かくなっていくのだなぁ。

そういえば、紫外線も強くなっている！道路からの照り返しもある！

既にしっかり日傘や帽子で紫外線対策をしている人もいます。

もうしばらく、太陽の光を全身で感じていたいのですが、紫外線はシミ、シワ、

ソバカスのもととなります。

そろそろ日傘の準備をせねば。

	UVカット率99%生地使用 晴雨兼用スライド傘 ピコレース ネコ 黒(裏シルバーコーティング) 6428
	クリエーター情報なし
	アテイン

新聞紙上から各地の桜の開花情報の掲載がなくなりました。

季節の移り変わりが早すぎます～

冷奴ブーム到来

豆腐といえば味噌汁やサラダで食べる程度でしたが、

娘も冷奴が食べられるようになり、食卓にのぼるようになりました。

で、敬遠していた『男前豆腐』のシリーズ。発売当初は一時買い求めて濃厚な味に

いいね！でしたが、クドくもあり沢山種類が出過ぎて敬遠して数年経過。

	風に吹かれて豆腐屋ジョニー (セオリーBOOKS)
	伊藤 信吾
	講談社

（↑この本は、男前豆腐のブームの時に出版された世もの。イケイケの内容です）



最近は淡泊な味の豆腐も選べるので、ちょくちょく男前シリーズを購入します。

さてさて。数日前のスーパーにてで、赤ちゃんを抱いた夫婦の豆腐売り場での会話。

奥さん：『あっ、ねえねえ、お疲れ父ちゃんがあるよ。』（探していてやっと見つけたといった感じ）

旦那さん：『おー、オレ食べるよ。』

で、奥さんはいそいそと商品をカゴの中へ。



ネーミングもいいですよね。

しかし『お疲れ　母ちゃん』もあってよいのでは？

母シリーズも２点ほど（私のリサーチでは）あるようですが、世の中は父ちゃんだけでは

成り立っておりません。母ちゃんも疲れているのですぞ。

『お疲れ　母ちゃん』なんていたわりのネーミングをつけてくれれば、より売り上げが伸びるのでは？

ワタシ、速攻買います。

食べ続けても飽きなくて、なおかつ手を加えずともおいしくすぐに食べられる味にしてくれれば（わかりづらいですけど）

母ちゃん、とっても嬉しいです。

プチお弁当持参のすゝめ

昼食にお弁当を持参するようになりました。

いえいえ、お弁当といっても主食＋スープ。外に出ているときはこれにお茶の入った魔法瓶がプラスされます。

名付けて『プチお弁当』

で、今日持参したもの。

ご飯とスープ。（肉団子と野菜たっぷりのミネストローネ）。

お弁当というと、おかずを作る手間と時間が必要ですが、毎日はとても無理。

おにぎりだけ持っていって、あとはコンビニでお惣菜を買うこともありますが、

どうしても揚げ物などになり、野菜不足とカロリーも気になります。

なので、作れる時は晩御飯に具だくさんのスープやカレー、シチューなどをたくさん作っておきます。

翌朝はそれに火を通して、容器に入れるだけ。

今日は保温性の容器は外に出ている主人が使い、

内勤の私は温められるので、電子レンジ使いの容器にイン。

おにぎりも炊き込みご飯にすれば、バランスがよくなるため時々作ります。

ひじきの煮物を作った時は、ご飯に混ぜてひじきご飯。

これで、お昼は買い足しても２００円くらいで治まります。（お昼は外に出て息抜きもしたいではないですか？

ヨーグルトなどを買います。）

身体もちょっくら軽くなった感じ

お弁当！！と気張らなくても、こんなゆる～い内容の『プチお弁当』であれば

長続きできますヨ。疲れているときは用意はしません。

これでプチお弁当持参歴３ケ月目となりました。

	奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!
	クリエーター情報なし
	世界文化社