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日本ヨーガ学会　札幌のブログです。

　

年末年始

2016-01-04 13:07:02 | sayo
年末年始はどのように過ごしましたか？

私は映画へ行ったり、実家へ遊びに行ったりしました。


初詣に行き、おみくじをひきました。



中吉です。

2016年はどのような年になるでしょうか。

明日は札幌北地区会館の日です。

10時半からyogaをしてみませんか？






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札幌北24条会館で火曜10:30から12:00までヨーガをしています。道新文化センター札幌などでも。アーサナ(ポーズ）プラーナヤーマ(呼吸法)マントラ(読誦法)をマイペースで楽しんでみませんか？

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