今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

今週もあっと言う間に木曜日、、昨日は
午前中は、元気で筋肉質なＭ先生のパワーヨガ

朝からたくさんきてくださってありがたい
次はじっくり基礎で、昼からは試験もあった

午後からスタッフや外部の先生4名で
東京から招いた先生から、アーユルヴェーダや
ヘナについて学ぶ

カルメンが被験者になり、ヘナをやってもらったり
他のメンバーは足湯をやったりして、とても
良い時間を共有できた

そのあとは来ていただいた先生や、その知人と
会食をして楽しい時間はあっというまに過ぎた

最近ライフスタイルにあたらしくヘナが加わり
とても楽しんでいるカルメン

さて土曜日は基礎Ⅱやノーバーハタヨガも
あります

ヨガをやるかたさらに増殖中
もしかしてまたブームが来ている？！
そのように楽しい妄想をしている
カルメンだった