立ち直りの早い女☆カルメン

おばんです～カルメンです

今日は今日で、注射をしにいった
注射は大嫌いだが、看護師さんがやさしくて
「痛いの嫌いなんです・・」というと

子供をあやすように、痛いのは最初だけだからね～と
あっという間に終わった。プロの仕事である

なんだかさらに元気になったような気がする
災難⇒気がめいる⇒呼吸が浅くなる⇒病気になる⇒何も
する意欲がなくなる


このスパイラルを、災難⇒まず片っ端から情報を集める⇒最悪は
手術と思い⇒深い深呼吸⇒治療⇒少しずつ良くなるのを心から
喜ぶ

この流れに添ってきたら、改善の兆しがあり、そうして
心から感謝していたら、ほしかった仕事も決まり
本当に単純だが、希望を捨てないこと、パニックに
ならないこと・・

それでは明日
コアを鍛えるヨーガ2本、この春に向けての
身体もココロも鍛えていきましょう！

2日(土)のレッスンです。そらまめ

とんぼ返りの東京で、しっかり寄り道の明治神宮。



は～～～、神さまっているよね～。

八百万の神さまたち。

宇宙が地球を支えているのと同じ力で私たちの人生も支えてくれている大きな愛。

日本にはね、八百万の神様っていって、至る所に神様がいて、
あなたたちを見守ってくれているのよ。と ( 日本昔話だったかな～σ^_^;) 。
そっか～、わーい*\(^o^)/*と無邪気に遊んだ子供の頃を久しぶりに思い出す。


さて、2日(土)のレッスンです。
10:00～11:00 コアトレーニング　入門編☆ワカ
11:20～12:20 コアトレーニング・コンディショニング編☆☆ワカ

みなさま、お待ちしております(^o^)/。