ストレッチですっきり爽快！

久しぶり～なです！

いつのまにかトン子というネームになってましたが・・・トホホ

みなさん、お元気でしたかや～？

今日は、FUMIKO先生の「楽々ストレッチ」を受けてきました

ウォーミングアップで全身をほぐしてから、バレエのような優雅な動きで身体中を満遍なくストレッチ

バレエ教室ではないので、あまり構えずに気楽にバレリーナ気分が味わえます

本人はすっかりその気で・・・フと鏡をみると相撲取りのようでしたが・・・　　ドスコイ！！

一度この快感を味わうとやみつきになり、ファンも増えました
来月からタイトルが変わり「やさしいバレエヨーガ」になり、さらにワンコインで参加ＯＫですよ～。お待ちしてま～す


そうそう先日のＣＭ撮影ね～。

撮影現場ってそうそう見るチャンスないからね～見たかったけど、愛すべきメントレメンバーが来て下さる時間になりましたのでスタジオへ戻りましたわ

メントレメンバーは、とってもジェントルマンなやさし～いお兄様方で、いつも癒されています

中にはカップルで来てくださっている方もいて・・・とっても仲良しで、素敵な大人のカップルです・・・うっ羨ましい（ヨダレ）

そういえば今朝方の夢に、元彼が現われて祭りの縁日に誘われちゃったわん・・・懐かしかったけど、なんのこっちゃか？意味不明

花見ヨガは、４月１８日（日）を予定しています

詳しくはまたお知らせしますので、お楽しみに～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした