ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

このごろ元気が出てきた 

2010-03-05 22:12:23 | つぶやき
皆さん、こんばんは~カルメンです。ようやく所得の申告が済み、何か晴れ晴れ会計のYさんいつも感謝です。さて話は変わりますが、カルメンは今チャクラのレッスンをもっているので、この前リーフが参加してくれて、えらく身体が暖まったと言ってくれた。第一チャクラのムーラーダーラチャクラを活性させるために、参加者には全員赤いものを身につけてきてねとお願い。なのでスタジオに皆が集まっただけで、凄いエネルギーを感じた。このチャクラが活性化すると、基本的な欲求が満たされるという確信がもてる、また根のチャクラとも言われているので、安定感が増す。ただ活性化されないと自分に自信が持てない、不安を感じるということがある。また
香りと嗅覚にも関係があるので、アロマも活用し大好きなローズウッドや、サンダルウッドのフローラルウォーターも使い、なんとも土っぽい、ウッディな空間になった{/kaeru_en4/
そのあとはチャクラの礼拝をやってみたが、自分で考えて順番を忘れてしまうのが困った。
まぁ、暗いからよく見えないから大丈夫かと思ったら、終わった後生徒さんから順番を聞かれ、少し困ったカルメンでした。いつも食べ物の話しかしていなかったので
ここからは春に向けてヨーガの話で盛り上がりたいと思います。