ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いお猿のおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　ヨーグルト（自家製、美味しい）

昼食　　チョコレート効果（美味しい）

夕食　　みそ汁（具なし）、ご飯（少なめ

夜食　　チョコレート効果（８６％、高カカオ・ポリフェノール、明治、美味しい、だいすき）

未明　　

 

ライフテク

（２）

　TVー楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえ〜とねーあのね〜戦いーあいてもー強いけどーこちらがー勝つーチャンスあるよねーつぶやくーやったな

やらしてもらいましたー負けんなー相手よりー動け！ー刷り込むー信じろー周りをー自分をーシンプルなーフレーズー刷り込み続けるー怒鳴らないープレッシャーあるが

ストレスは無いー充実感ー好きなことをーやれているーすごいなー自分もー周りもー自分より上だー愉しめているーさいごはー気合ですねーパズルーちがうピース

組み合わせてーひとつにするーバランスー組織ー循環ー誰とでもー合わせられるーおとなーなんだーすごいなー個ー自己表現ーひとつになるー個の力をあげるーもっと

もっとーすべてをー準備するーことー挙手制ー決断ー自信あるー勝つ確率たかいーからー足すくむー的がちいさくなるープレッシャーー勇気がー今後の成長になるー悦びと

誇りー代表してーたたかうーワクワクードキドキー快感とできる

（３）

　TVー２０代ーがむしゃらにーすきなことをー無我夢中にー打ち込めー脳幹がー刺激されてー感性がー育てられるー生れるーふ〜ん

　（４）

　TVーアジア杯ーカタールードーハー高層ビル群ー暑くないー肌寒いーふ〜んーハヤブサー２強ー日本ーとー韓国ー１９９２ーオプトジャパンートルシエーベトナム

　フラット３ー２０００ーアジアカップー優勝

　（５）

　TVーマリウポリー２０日間ーでかいー着弾地点の穴ー国際社会へー訴えー病院への攻撃ー最悪ー言語道断ー３月１０日ーロシア軍ー市内へー空爆ー消防署ー破壊

　大学ー破壊ーしようがないさーみたとおりーこの先どこに住むのやらー４時間ー歩いてきたーネットつながる場所へー左岸地区ーロシア軍ー情報テロリズム

　危険区域ー外科へー砲弾の破片ー産科ー骨盤破壊ー胎児もー破壊された産科病院からー産声をあげるー空爆音ー子どもー犠牲ーどこへー逃げれば良いの？ー誰が

　返してくれるの？ー狙撃兵にー撃たれたー救急車ー動くものはないか？ー影でもーゴトゴトー低い音ーZだー戦車砲ー２台いるーもっとくるぞー狙撃兵いただろう

　動画をー送るー産科病院を住宅を攻撃する場面ー残虐な破壊をー止めるためにー何をした？ー敵陣のただ中にいるー白衣着ているー医師たちがーくれたーカムフラージュ

　お前がー先導しろー走ったー後に残してー医師たちをー廊下にあるれる人たちをー左岸地区ー掌握ー街はーゆっくりー壊れたー市外にー映像を持ち出すークラスター爆弾

　怒りの矛先に迷うー愚か者ーウクライナ軍がー消防署ー爆撃したのよー赤十字の車列ー脱出したー唯一の機能する病院ー医師ー地下室ー救えなかった人達ー辛いです

　慣れましたがー夜になるとー思い出しますーマリウポリの惨劇をー世界に伝えたいー座席の下にー撮影器具ー赤十字の車列に追いついたー３００万人ー国外へ

　悲劇ですー残虐行為ですー情報戦ー８６日で陥落ー２万５千人ー犠牲者ー不毛なーたたかいーアメリカの正義はーパレスチナでー欺瞞ーアメリカにー牛耳られる

　国連も国際社会もー見て見ぬふりーウクライナのー自由と正義の戦いー錦の御旗をーアメリカはーゴミ箱にー投げ捨てたーもうーウクライナはーアメリカの代理戦争

　莫大なアメリカの国民の税金ー兵器産業ー大笑いー高笑いー止まらないーユダヤはー優秀な民族ーアメリカのーイギリスードイツのー経済界もー政界もーマスコミ界も

　牛耳るー大きなー黒幕となってー反ユダヤ規制法もーこさえてーユダヤ人ーやりたい放題ー正義もー自由もーゴミ箱にー放り込まれたー最後の審判ーソドムーゴモラへ

　（６）

　TVー牡蠣ー食中毒ーノロウイルスー加熱不足ー８５℃〜９０℃ー６０秒〜９０秒ー必要ー異臭に気をつける

　（７）

　TVー災害関連被害ー二次被害ー津波浸水域ー断水ー避難所ー診療ー６０人ー２４時間体制ー診察ー寒さーノロウイルス増えているー重症化を防ぐー医療従事者への

　負担ー基幹病院ー看護師長ーポットのお湯でー手足を洗ったー避難所からー病院へー使命感ー疲弊を危惧ーコロナインフルエンザー８８人ーノロウイルスー４１人

　アルコール消毒

　（８）

　TVーゴッホーオランダからパリへーモンマルトルー４Fー弟テオー印象派ースーラー点描ー没頭ー花ー色彩の研究ーひまわりー習作ー１９C　後半

　ブルジョアー筆使いー繊細ー同じ系統の色を使ってーひまわりにー紅い点ー惹きつけられるー手紙ー自分自身をー力強くー表現するためにー色をー使っている

　１日１枚ー南フランスーアルルー６００kmー５万人ー交易の中心ー華やかな色彩ー浮世絵ー日本ブームー自然に素朴に暮らす日本人ー４枚ー１０日ーぜんぶでー７枚

　タンギー爺さんーゴーギャンー絵を交換ー１枚にー２枚わたしたーアルルの黄色い家ー２Fー右半分ー借りていたー共同生活にしたいー青と黄色のシンフォニー

　１Fーアトリエー２４平方ｍー朝日のーひまわりにーステンドグラスみたいになればー糸杉のある風景ー独自の画風ー飛躍させた