紅いお猿のおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 秘伝のお茶（紅いポットに入れて、車のなかで）
昼食 モリンガジェラード（すこし後味苦い、好きかも）
夕食 お粥（アーモンドプードル、セロリシード）、改源しょうが湯（カイゲンファーマ）
早朝 HOT珈琲（インスタント）、アレクサ！ハワイアン流して、ワイキキの波おと、ダイヤモンドヘッド、プレスリーのスローなうたごえ、大好き、Ido I love you
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえ〜とねーあのね〜いつもーいつもーキラキラー輝いてるーことをー感じていることー気持ち良いーをー感じていること
毎日幸せにーただただーただただー感謝するーことーありがとうございますー感謝しています
ドライビングテク
（１）
愛機をー操縦ー高速道路走行訓練ー安定したー高速道路走行ー定速度走行をークルージング走行をーー訓練するー良い運転姿勢追求ー視野を拡げるーもっとーもっとー広く
もっとーもっとー深くー今までー見えなかったものがー見えてくるーこれもーあれもーへ〜ー愉しいー愉しむことーがー人生のコツ
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイング練習するー硝子に映してー肩がー顎の下にー左ー右ー対称的にー運動する
（２）
ゴルフのー愉しみ方ースコアだけじゃないーいかにープレーをー愉しむかー追求しようねー渋野日向子ーかけがえのないーキミのー笑顔ーキュートなーオーラ
だからねーいつもー微笑んでいてねーそれだけでー充分ー満足ー癒やされるからねーTVーに映るースコアー順位でーおねがいします
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーラポールをーとるーそれまではー間合いーとりーだましだましーあいてのーこころをーゆるしたー言動をーひきだすー重要事項
ある瞬間ーあいてのーおんなのー閉じていたー扉がードアがー開けられるーびっくりするよねー突然だものー予兆なしだものーう〜んーなぜだろう？
適切なー距離感ー穏やかなーあいてをーたてるーもの言いー適当なーはなしかけー問いかけてードアをノックしてー開くように誘導かな？ープチ成功体験積むべし
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