ひろのメモ

カルピスプラス、ドライフルーツ（パパイア、パイナップル、メロン、ドラゴンフルーツ）、
豆乳汁、鯖（フライ）、竹輪、隠元豆、釘煮（いかなご）、五穀米、鯖（焼き魚）、味噌汁

ライフテク（１） ナイトー無心ー生命エネルギーーチャージーーオーラー宝石色ー輝くー
気ーチャージーどんどんースケールアップーどんどんースキルアップ。
（２） ナイトーイメージーどんどんーステキーどんどんー成功ーどんどんーウフウフ
ワクワクー成功ー達成ーイメージー生き生きーはっきりーイメージ。
（３） お家防衛隊ー防衛軍ー御先祖様ー総司令官殿ー敬礼ー御指揮下ー絶対忠誠ー誓う。
（４） 御家系ー御為ー繁栄ー防衛ー御守護ー奉仕ー献身ー名誉ー感謝ー任務ー遂行。
（５） すっかりー換わったーまるっきりー別人ー 産まれ換わったーやったねー
（６） 気ー宝玉石ー身体ー宝玉石ーくるくるー廻すー磨くーピカピカ。
ゴルフテク （１） スタンツー狭くー軸ー固定ー頭ー肩ークラブー振り子運動ー力みー無用ー
ヒットポイントーフェイスー芯ー目標ー直行ーフォロスルーー前方方向ー
目標へーテイクオフー頭ー残す。

ドライブテク（１） ドライブグローブー白
（２） 高速走行ー一定走行ークルージングー安定走行ー安全走行ー編隊訓練。
（３） 編隊訓練ー模擬戦闘訓練ー相手機ー友軍機ー安全域内ー危険走行ー離脱する。

英語テク（１） お気に入りーフレーズー