朝食 甘酒(自家製、だいすき)、ヨーグルト(自家製、レーズン、ドライフルーツミックス)、アイスコーヒー
昼食 カレーライス(インスタント、美味しい、コストコ)
夕食 カレーライス(もう1個あった、美味しいから良いよ)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえーとねーヒトの輪をー大切にするー話をーふるー回す
ドライビングテク
(1)
愛機をー磨くー夜の静寂をー愉しみながらー木星とー昴をー眺めながらー早朝ーきれいなー朝焼けー眩しくー眺めながら
ひたすらーもっとーもっとー輝けとー磨くー作務的行為ー修行的行為ー面白いー快感できる
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングーゆっくりーゆっくりー繰り返すー前傾姿勢ー維持するーグリップーゆるゆるー左腕でー引っ張る
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