紅いおサルのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 甘酒（自家製）、ヨーグルト（自家製、桃、ドライフルーツミックス）、ぜんざい（自家製）
昼食 焼そば（インスタント、マヨネーズ自家製、焼肉のタレ、美味しい）
夕食 スパゲッティ、ブロッコリーサラダ、大根サラダ、みそ汁（麩）、ご飯（少なめ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえーとねーあたまのー身体のー力みをーすっかりー抜くー訓練するー弛緩するとー快感とできる
（２）
TVー自身が有るとー楽しくなるー呑まれないー実力発揮できるーメンタルー培うべし
（３）
過去のー総括するー後悔しないーことー今だったらーこうするーこう出来るーとー明日のためにー総括するーべし
（４）
TVー戦争体験ー昭和２０年ー空襲警報ー防空壕ー艦砲射撃ー浜松ー６割ー被災ー終戦ー敗戦ー軍需工場ー命令するものと
命令されるものー日本軍の兵もー米軍の兵もー同じー社会的ー地位の格差ー身分の格差ー同じー面白いー考えてみたい
被爆者ー原爆投下された人たちーがいるーー方でー原爆をー製造した人たちー投下を立案した人たちー原爆投下をー許可した人
トルーマン大統領ーがーいるー原爆投下をー正当化する人もーいるー戦争を早く終わらせるためーアメリカ人の論理ーならば
敵国がー戦争を早く終わらせるためとーアメリカ人の上にー原爆を投下をしてもー受け入れるかしら？ー報復するよねー次は敵国へ投下
アメリカのー原爆投下のー連鎖ーハルマゲドンー神さまのー愚かなひとへのー最終審判のー日となるーだからー正当化のー理屈は
使ってはいけないーアメリカ人にー原爆投下のリスクがーブーメランとー還ってくるーだからー原爆はー人間を悪魔にするー兵器
使用してはーいけないー脅かすだけの兵器ーだからー投下を承認したートルーマン大統領はー過ちを犯したー戦争犯罪人とー被爆者は
躊躇せずにー全世界にー宣言するー権利があるー宣言すべきー遠慮してー躊躇してー宣言しないとー被爆者の無念ー何時までもー続く
ドライブテク
（１）
ガソリンー高いーハイオクー１９８円/Lーびっくりー省エネルギーー走行をー探求するー工夫するー低速走行時ーガソリン消費大
例えばー１０secー加速ー次のー１０secー慣性走行ーしてみるー巡航速度ークルージング速度をーポンピングアクセルでー維持してみる
面白い
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー怠らないーegー両肩のー縦方向のー下方への動きーただただーひたすらー素振りー練習する
（２）
TVー全英女子オープンー渋野日向子ー予選落ちーどうしたんだろう？ー調子良かったはずなのにーTVー司会者ー解説者ー宮里藍ーまったく
渋野日向子にー触れずーなんだかなーイラッとするー確かにースコアの良かったー女子のプレイヤー沢山居るけれどーただ
ゴルフ上手いーだけー見たいとはー想わないー渋野日向子みたいなーオーラがないー魅力がないースコアージェットコースターも
渋野日向子のー特性ーそれもーハラハラドキドキー魅力のーひとつースコアー良くないときのー渋野日向子ーもー見たいー応援したい
（３）
TVー４７回全英女子オープンー３日目ー３位ーA.インー−８ー５位ーA.ユーイングー−７ートップTーL.ブー−９ー１４位ー勝みなみー−３
９位ー畑岡奈紗ー−４ー４４位ー山下美夢有ー＋２ートップTーC.ハルー−９ーグッドドライブー両サイドのヒースの紫色の小さな花
２位Tーキムヒヨージュー−８
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなー惹かれ合うー求め合うー素直にー表せたらー良いよねーもちろんー惹かれるー求めるー度合いはー相性で
めちゃー変わるけれどー素直になれたらー楽だよねー愉しいよねー訓練しよう