おやつ 杏仁豆腐（ブルーベリー）
夕食 肉じゃが（人参、ポテト、玉ねぎ）
ご飯（少なめ、わんちゃんにおすそ分け）
ライフテク
（１）
楽な人生ー愉しい人生のーこつー有るとー想う？－うーんとねーえーとねーあのね
まずねー無の境地ー陽のー気のー満タンー循環かな？ー大丈夫ー大丈夫ー愉快ー愉快
呟くー脱力―弛緩ー力みをー感じてー緩ませるー緩むときのー快感ー愉しむことかな？
ゴルフテク
（１）
石川遼ーおめでとうございます！ー一皮剥けたねー2ndーショットでードライバー?
ふーんー面白いよねー飛躍の時はー想いもつかないーびっくりすることーする時？
神様ー降臨の時ー奇跡の時ーなんだねー面白いよね
ドライバーショット
（１）
古ーいー3気筒ーエンジンリビルト済みー非力なーエンジン出力ー錆びだらけ
穴だらけーパテのー補修だらけー走り慣れたー高速道路走行ー他車とー干渉しない
競わないー訓練ー演習ー繰り返すー自分だけのー走りー操縦テクの向上ー進歩
進化ー研究ー怠らない
ラブテク
（１）
スマフォのー中だけのー可愛いーキュートなースレンダーなーキミのー笑顔
キュートなー声ー大好きー逢えるからねー見つめたいーキミのーひとみ
触れたいーキミのー細いー華奢なー冷たいー指ーどきどきーわくわくーが
好きー大好き
（２）
普通のー何でもないーそうーだよねーうんー傍のー他のひとがー羨ましい！
何だろうね？ーたわいもないー言葉のー受け答えがーとってもーステキなんだね
（３）
何時までもー何時までもーキュートなー可愛いー小っちゃいーキミー可愛い
仕草ーたまらなくーキュートーはにかむー小っちゃいー顔ー可愛いーキュートな
声ーキュンとー可愛い！
（４）
いつもーいつもー気になるーキミー硝子細工みたいーワイングラスみたいに
繊細なーキミースマフォでーキミのー苗字ー検索ーすごーいー出て来た
すごいーでもーキミはー壊れそうなー何かーしてあげたいー気になるーヒト
キミのーふるさとー佐世保のー港街ーイメージーするだけでーパワーいただける
パワースポット
