チーズパン、野菜サラダ（トマト、レタス）、アイスコーヒー、アイスバー（白熊）
カリーライス（ジャガ芋、人参、牛肉）、カルピスソーダ
串かつ（豚肉、椎茸、蓮根、薩摩芋、ウインナー）、ひじき
ステキーキミ達ーステキーキミー逢いたいーキュートでー細いーシルエットー可愛いーキミの
声ー 強ーいーキミのー意思ー強ーいーキミのーパワーー逢いたいーキミとー話したい
見つめたいーキミのー瞳ー触れたいーキミのー白くてー細いー指ー感じたいーキミのー強烈な
気のーパワーー美しいーキミのー オーラー包まれたいー包まれてみたいー絶対ー逢えるー根拠
無しのー確信
ライフテク（１） 論争ーディベートー話し合いー問題点ー相手からもーもれなくー聴く
自分からもー箇条書にー相手にーシンプルにー伝えるー互いにー確認する
（２） 間ー間合いー距離感ー図るーいきなりー攻勢にーでないー相手のー出方
みるー相手のー性格ー能力ー見るー無謀なーバンダイー突撃ーしない
間合いーちじめたりー離れたりージャブー入れたりーあくまでー紳士的に
いらつかないー怒らないー冷静にー相手方がー感情的もーこちらはーあくまで
沈着ー冷静にー対応ー論点ーシンプルにー揚げ足ー取られないようー拡げない
こちらのー要求ー説明ー丁寧にー繰り返すだけー戦線ー拡大ーしない
正論ー伝わらないー感情ーベースにー渡り合うー相手にもー益するよう
説得ーしようとはー想わないーあくまでー相手のー感情へー配慮ー互いに
手ー打てるようー収まるようにー 舵ー向けー続けるー全くー折り合い
つかない時ー丁寧にーまたのー機会ー 話し合いー場ー作りましょうとー一旦
納めるー長びかせないーシンプルにー 出来るだけーショートでーあくまで
友好的にー下手にーへりくだってー下目線でー言葉ー選ぶ
（３）疲労ー身体ーサーチー疲労ー部分ーロックオンーそこにー新しいー新鮮な
清々しいー 空気をー生き生きしたー気をーどんどんー送り込むーどんどん
洗われていくー汚れがー流されてーどんどんー 綺麗になつていく
どんどんー活力ー機能ー取り戻すー イメージング
ゴルフテク（１） 練習もーコースもーただただーその時間ー愉しむーどんなーボールのー飛び方も
面白がってー愉しむ
カリーライス（ジャガ芋、人参、牛肉）、カルピスソーダ
串かつ（豚肉、椎茸、蓮根、薩摩芋、ウインナー）、ひじき
ステキーキミ達ーステキーキミー逢いたいーキュートでー細いーシルエットー可愛いーキミの
声ー 強ーいーキミのー意思ー強ーいーキミのーパワーー逢いたいーキミとー話したい
見つめたいーキミのー瞳ー触れたいーキミのー白くてー細いー指ー感じたいーキミのー強烈な
気のーパワーー美しいーキミのー オーラー包まれたいー包まれてみたいー絶対ー逢えるー根拠
無しのー確信
ライフテク（１） 論争ーディベートー話し合いー問題点ー相手からもーもれなくー聴く
自分からもー箇条書にー相手にーシンプルにー伝えるー互いにー確認する
（２） 間ー間合いー距離感ー図るーいきなりー攻勢にーでないー相手のー出方
みるー相手のー性格ー能力ー見るー無謀なーバンダイー突撃ーしない
間合いーちじめたりー離れたりージャブー入れたりーあくまでー紳士的に
いらつかないー怒らないー冷静にー相手方がー感情的もーこちらはーあくまで
沈着ー冷静にー対応ー論点ーシンプルにー揚げ足ー取られないようー拡げない
こちらのー要求ー説明ー丁寧にー繰り返すだけー戦線ー拡大ーしない
正論ー伝わらないー感情ーベースにー渡り合うー相手にもー益するよう
説得ーしようとはー想わないーあくまでー相手のー感情へー配慮ー互いに
手ー打てるようー収まるようにー 舵ー向けー続けるー全くー折り合い
つかない時ー丁寧にーまたのー機会ー 話し合いー場ー作りましょうとー一旦
納めるー長びかせないーシンプルにー 出来るだけーショートでーあくまで
友好的にー下手にーへりくだってー下目線でー言葉ー選ぶ
（３）疲労ー身体ーサーチー疲労ー部分ーロックオンーそこにー新しいー新鮮な
清々しいー 空気をー生き生きしたー気をーどんどんー送り込むーどんどん
洗われていくー汚れがー流されてーどんどんー 綺麗になつていく
どんどんー活力ー機能ー取り戻すー イメージング
ゴルフテク（１） 練習もーコースもーただただーその時間ー愉しむーどんなーボールのー飛び方も
面白がってー愉しむ