ひろのメモ

キビナゴの刺身、締め鯖、筋、蒟蒻、大根、麦焼酎（お湯割、ティースプーンフル＝ハーフ）
麦酒（コーラ、麦酒＝ティースプーンフル）、珈琲。

ライフテク （１） 馬鹿ーアホー徹するー楽ー収穫ー大ー情報ー大。
（２） 待機ーアホっぽくー無心ー虚心坦懐ー得為る様に。
（３） 芳香ー感じる。臭覚ー浸る。
（４） 御家防軍ー前線ー前面ー目標ー命令の下ー攻撃ー敢行。
（５） 御家防軍ー総指令官殿ー御家ー対しー敬礼ー捧げ筒。
（６） 目標ー処点ー一つずつー獲得ー各個撃破ー断固完徹。

剣道テク （１） 左手ー薬指、小指ー主導。右手ー示指ー伸ばす。肘、脇ー少しー空ける。
（２） 打ち込みー面、小手、脇（斜め）ー声ー丹田ー力ー込めるー息を吐く。

ドライウ゛テク （１） 車体ーエンジンルームー磨くー感謝。
（２） 設定済みーコースー正確ー安全ー安定ー安全域ートレース。
（３） クルージングー一定ースピードー安全ー安定ー安心ー優しく。

ゴルフテク （１） 左脚ー力ー止めるー丹田ー溜めるースイングー息を吐く。
英語テク （１） 英文ー字幕ー音読ー多読ーひたすらー繰り返す。
算数テク （１） 定型ー型ー暗記ーひたすらー多く。