丸ちゃんが週末に発表があると言っていたが、舞台のことだったのね。「関ジャニクロニクル」が関西でも放映とか、夏にライブをするとか、丸ちゃんが映画かドラマの主演をするとかかなと思っていた。行きたいけれども、東京だけの舞台。がんばって東京に乗り込むか?
<今日の晩御飯>
ハト麦入りごはん、味噌汁(じゃがいも、しいたけ、玉ねぎ、ねぎ、煮干しだし)、小松菜と厚揚げの煮もの(ゴマ)、サラダ(ベビーリーフ、トマト)、キャベツの漬物(ラブレ乳酸菌入り)、納豆(のり)、いかなごのくぎ煮(くるみ)
おやつは、炊飯器で作った甘酒。寝る前は、ヨーグルト。と最近、菌にこっている。
今朝は、パン食だったので、晩御飯に味噌汁。主菜がない献立だ。
<3日前の朝食>
ごはん、味噌汁(豆腐、わかめ、ねぎ)、絹さやの卵とじ、奈良漬、トマト、デコポン、海苔、いかなごのくぎ煮
いかなごのくぎ煮、海苔、漬物、果物があると食卓が少し豪華に見えると思うのは私だけ???
<今日の晩御飯>
ハト麦入りごはん、味噌汁(じゃがいも、しいたけ、玉ねぎ、ねぎ、煮干しだし)、小松菜と厚揚げの煮もの(ゴマ)、サラダ(ベビーリーフ、トマト)、キャベツの漬物(ラブレ乳酸菌入り)、納豆(のり)、いかなごのくぎ煮(くるみ)
おやつは、炊飯器で作った甘酒。寝る前は、ヨーグルト。と最近、菌にこっている。
今朝は、パン食だったので、晩御飯に味噌汁。主菜がない献立だ。
<3日前の朝食>
ごはん、味噌汁(豆腐、わかめ、ねぎ)、絹さやの卵とじ、奈良漬、トマト、デコポン、海苔、いかなごのくぎ煮
いかなごのくぎ煮、海苔、漬物、果物があると食卓が少し豪華に見えると思うのは私だけ???
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